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Porre rimedio a casa per il reflusso gastroesofageo

I principali rimedi casalinghi per il trattamento del reflusso sono costituiti da alimenti che neutralizzano l'acidità di stomaco e riducono l'aggressione dell'esofago, come il limone e aceto di mele.

Il riflusso si verifica quando il liquido dello stomaco acido sale verso l'esofago, causando dolore e sensazione di bruciore soprattutto dopo i pasti.

L'elenco che segue fornisce i rimedi domestici utilizzati per il trattamento del reflusso:

Remédio caseiro para refluxo gastroesofágico

1. Acqua con limone Il limone ha un effetto alcalinizzante sul corpo e quindi aiuta a neutralizzare l'acidità dello stomaco, evitando il dolore che provoca il reflusso.

Per fare questo, dovresti bere mezzo bicchiere d'acqua con un cucchiaio di succo di limone in un digiuno e prima dei pasti.

zenzero 2. In aggiunta a tutte le sue proprietà, zenzero è anche molto efficace per migliorare la digestione perché stimola il sistema digestivo a produrre più enzimi e riduce il tempo che il cibo rimane nello stomaco, prevenire il reflusso. Vedi più benefici dello zenzero.

fine di godere dei suoi benefici, si possono aggiungere 4 o 5 fette o 2 cucchiai di zenzero la scorza in un litro di acqua ghiacciata e bere tutto il giorno.

3. Aceto di mele

Quindi l'acqua di limone, l'aceto ha anche effetti alcalinizzanti sul corpo. Per sfruttare i suoi effetti, si dovrebbero prendere da 2 a 3 cucchiai al giorno, insieme ai pasti principali.

4. camomilla Camomilla è un sedativo naturale che aiuta nel trattamento di problemi di stomaco, il controllo della cattiva digestione e trattare le ulcere dello stomaco. Vedi più benefici di questa pianta.

Per godere delle sue proprietà, puoi preparare il tè e bere da 2 a 3 tazze al giorno. Impara come preparare un camomilla.

5. Slug Juice

Slug aiuta a trattare il dolore e il bruciore causati dal reflusso, ed è anche utile nel trattamento della gastrite.

Per preparare questo succo di frutta appena aperto due foglie di aloe e rimuovere tutta la polpa, buccia di una mela e togliere i semi e aggiungere acqua in un frullatore e battere bene e dolcificare a piacere.

Inoltre, ci sono ancora alimenti che possono aiutare a migliorare il reflusso. Scopri quali linee guida alimentari per migliorare il reflusso. Guarda anche i seguenti suggerimenti, che possono aiutare a eliminare il reflusso naturalmente:

Imagem ilustrativa do vídeo: Refluxo - Tratamento Natural

semplici consigli per il trattamento del reflusso

Altri importanti suggerimenti per il trattamento del reflusso sono:

  • evitare di prendere i liquidi durante i pasti;
  • Evitare di sdraiarsi entro 30 minuti dopo i pasti;
  • Masticare e mangiare lentamente;
  • Indossa abiti larghi che non si stringono in vita;
  • Piccoli pasti, specialmente a cena;
  • Mangia almeno 2 ore prima di coricarsi;
  • Evitare pasti liquidi a cena, come zuppe o minestre;
  • Distesi sul letto a sinistra, evitando il ritorno del contenuto gastrico alla bocca.

Remédio caseiro para refluxo gastroesofágico

Un altro suggerimento che funziona molto bene è quello di posizionare un pezzo di legno di almeno 10 centimetri sotto i piedi del letto, il lato della testiera. Questo cuneo farà sì che il corpo sia leggermente inclinato, impedendo all'acido dello stomaco di salire nell'esofago, causando reflusso.

Se il trattamento con farmaci o rimedi naturali non migliora i sintomi, può essere necessario un intervento chirurgico per curare il reflusso.