Casa rimedio per i dolori mestruali

Un grande rimedio a casa per fermare il dolore mestruale è quello di prendere il tè alla menta con eufrasia e anice perché menta è analgesica e eufrasia e anice avere proprietà antispasmodiche combattere i crampi mestruali.

• ingredienti 500 ml di acqua
• 1 cucchiaio (zuppa) Menta
• 1 cucchiaio (zuppa) di eufrasia
• 1 cucchiaio (caffè) semi di anice

Preparazione bolle l'acqua e poi aggiungere la base di erbe Coprire e lasciare riposare per circa 10 minuti. Coe e bere dopo.

Un altro suggerimento che può aiutare ad alleviare le coliche è quello di mettere una bottiglia d'acqua tiepida nella zona del ventre, lasciandolo agire fino a quando non si raffredda.