Gravidanza

E 'molto importante la donna a parlare con il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi intervallo di cinghia o dopo il parto e decidere il vostro bisogno, perché non utilizzare la cinghia può portare alla formazione di un sieroma, che è l'accumulo di liquido nel sito di taglio cesareo . Maggiori informazioni su: Seroma.

Tuttavia, l'uso costante o prolungato del tapis roulant non è raccomandato in quanto può ostacolare il movimento dei muscoli addominali e interrompere il flusso sanguigno, come durante l'esercizio fisico. Pertanto, il cinturino deve essere utilizzato solo durante il giorno e la notte, ma mai in palestra e per un periodo massimo di 3 mesi.

Modelli di cintura post partum

Prima di scegliere quale cinturino acquistare, è consigliabile indossare modelli diversi per sapere quale è più comodo per ogni caso. Di solito i più comodi sono quelli che ti permettono di rilasciare il cinturino a pezzi, quindi non devi prenderlo tutto il tempo, il che lo rende molto più facile quando vai in bagno.

Quando utilizzare il nastro post-partum

Si consiglia di utilizzare il nastro post-partum subito dopo la nascita del bambino, ancora in ospedale. Di solito quando la donna si sente stabilizzata e in grado di stare in piedi da sola, può fare una doccia e poi vestire il nastro.

Il cinturino deve essere indossato tutto il giorno e tutta la notte, ad esempio per il bagno e l'allenamento.

I vantaggi dell'utilizzo di cintura successiva al parto

E 'obbligatorio indossare il tutore, ma può contribuire a tenere la pancia e anche:

Contribuisce al ritorno del

• utero alla sua posizione fisiologica, in quanto è ancora troppo grande anche dopo il parto; Aiuta a prevenire il dolore alla colonna vertebrale
• che di solito accade perché i muscoli addominali sono troppo deboli; Lascia la silhouette della donna più bella
• , contribuendo alla sua autostima e al suo benessere;Previene la formazione del sieroma
• , che può verificarsi nelle donne sottoposte a taglio cesareo, ma in ogni caso è raccomandato anche per coloro che hanno avuto un parto normale.cinghia post-partum può essere utilizzato per un massimo di tre mesi, perché in questa fase dalla donna potrebbe essere necessario praticare esercizi per rafforzare in particolare l'addominale e l'uso della cintura può compromettere il rafforzamento di questi muscoli.

Scopri i migliori esercizi per perdere la pancia nel postpartum.

Prezzo del nastro post-partum

Il prezzo del nastro post-partum varia da 40 a 350 reais a seconda della marca e del luogo in cui viene acquistato. Il tutore post parto esiste in varie marche come yoga, mia signora, esbelt, liz o demillio, per esempio.

Che taglia indossare

La dimensione della cinghia varia in base alla struttura fisica della donna. Tuttavia, è importante che sia comodo e non stringi troppo la pancia.

Per acquistare le giuste dimensioni, è meglio andare al negozio per provarlo e sceglierne uno che sia comodo e che non toglie nulla al respiro o che la donna si senta a disagio dopo aver mangiato. Un buon consiglio è quello di mettere il cinturino, sedersi e mangiare un frutto o un biscotto per vedere come ti senti.

Inoltre, non si dovrebbero usare cinghie molto strette con l'intenzione di assottigliare la vita, perché in realtà impediscono la naturale contrazione dei muscoli dell'addome e finiscono per causare debolezza e cedimenti addominali. Vedi di più in cintura?