it.odysseedubienetre.beUn buon rimedio casalingo per l'ansia è prendere succo di frutto della passione o camomilla con la melissa non appena si manifestano i primi sintomi di ansia, come una sensazione di oppressione al petto, mancanza di concentrazione e sempre pensando alla stessa situazione.
Questi rimedi casalinghi sono buoni per combattere l'ansia perché hanno proprietà sedative che aiutano a calmare il sistema nervoso e possono essere consumati da bambini di età superiore ai 2 anni. Scopri le ricette.
Un eccellente rimedio casalingo per porre fine all'ansia e al nervosismo è quello di assumere quotidianamente la naturale passione frutto del succo zuccherato con il miele.
Ingredienti
Come preparare
Per preparare questo succo, è necessario battere la polpa del frutto della passione con i semi per soli 3 secondi nel frullatore. Quindi, devi filtrare i semi, aggiungere acqua e miele a piacere. Affinché questo rimedio domestico per l'ansia diventi efficace, è importante prendere regolarmente questo succo. Perché è un rimedio naturale, non contiene controindicazioni, può anche essere usato in caso di ansia da bambino e insieme con ansiolitici o antidepressivi, come Fluoxetina, quando prescritto dal medico.
2. Camomilla con melissa
Ingredienti
1 cucchiaino di camomilla
Per preparare il tè, metti semplicemente le erbe in una tazza, copri con acqua bollente e copri. Aspettatevi di allattare, bere e bere più volte al giorno.
Altri suggerimenti nel video:
Le crisi estreme di ansia possono danneggiare la vita familiare e sociale dell'individuo così come i loro studi o il lavoro e quindi coloro che soffrono di questo tipo di ansia dovrebbero cercare aiuto medico perché ci sono farmaci ansiolitici che possono essere utilizzati.
