Come per arrestare la perdita di capelli in perdita di Menopausa La menopausa

La perdita di capelli in menopausa si verifica a causa della diminuzione della produzione di estrogeni da parte dell'ovaio, causando la caduta dei livelli di collagene, che è principalmente responsabile del mantenimento della crescita dei capelli. capelli sani Quindi, il modo migliore per prevenire la perdita di capelli della menopausa è la sostituzione ormonale che può essere fatta prendendo i rimedi ormonali prescritti dal vostro ginecologo, come Climaderm, o applicando creme per la perdita di capelli come Regaine.

5 consigli per superare la caduta dei capelli

Vi sono alcuni suggerimenti per aiutare a prevenire la caduta dei capelli:

Utilizzare shampoo

1. per capelli indeboliti con polimeri di collagene, che rendono i capelli più morbidi e voluminosi; Mettere condizionatore
2. sui capelli e lavare dopo alcuni minuti, per proteggere i capelli prima di andare in piscina o in spiaggia; Fai un massaggio the con i capelli con una miscela di 10 gocce di olio essenziale di lavanda e 1 cucchiaio di olio di avocado, lavando molto bene allora;
3. Mangia 1 noce Pará al giorno, poiché contiene selenio che aiuta a mantenere capelli e unghie forti;
4. Ingerire alimenti ricchi di proteine ​​ , calcio e magnesio, come riso, fagioli, latte o frutti di mare, poiché aiutano la crescita dei capelli.
5. Se la donna mostra una perdita eccessiva di capelli, consultare il ginecologo o il dermatologo per diagnosticare il problema e avviare il necessario completamento. Ecco come preparare una deliziosa vitamina per rinforzare il filato:Potresti gradire:

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