it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute del miele e della pasta di cannella includono la sua capacità di promuovere un sistema immunitario e digestivo più forte, migliorare la salute del cuore, mantenere le ossa, la pelle, i denti e i capelli sani, nonché stimolare la perdita di peso. Aiuta anche a fornire sollievo dal prurito e dai sintomi di artrite. Questo articolo copre i benefici per la salute di miele e cannella quando sono combinati.
Il miele viene fornito con una serie di benefici per la salute se assunto singolarmente e anche se consumato in combinazione con altri alimenti; le combinazioni più utili si formano con cannella, zenzero e latte.
Il miele e la cannella sono entrambi alimenti nutrienti e contengono vitamine e minerali che aiutano a mantenere una buona salute. Contengono sostanze nutritive che includono acqua, proteine, fibre, zucchero, vitamine e minerali. La cannella contiene anche un livello molto basso di grasso.
Minerali come calcio, ferro, sodio, potassio, magnesio, fosforo e zinco si trovano nel miele e nella cannella. In termini di vitamine, contengono vitamina C, vitamina B6, acido folico, niacina e riboflavina. La cannella contiene anche vitamina A, E, D e K.
I benefici per la salute della combinazione di miele e cannella includono quanto segue:
Il miele e la pasta di cannella sono buoni per potenziare il sistema immunitario, eliminare l'affaticamento cronico e aumentare la durata della vita delle persone. Può anche essere usato per il trattamento di raffreddori e influenza. Ciò è parzialmente dovuto agli antiossidanti presenti sia nel miele che nella cannella che possono combinarsi per combattere i radicali liberi nei sistemi di organi del corpo.
La cannella contiene flavonoidi antiossidanti il cui effetto ricorda da vicino l'insulina, il che significa che può incoraggiare il glucosio fuori dal flusso sanguigno e nelle cellule dove è necessario per l'energia. Il miele, come pura fonte di zucchero naturale, non causa la fluttuazione dei livelli di zucchero nel sangue che fanno molte fonti artificiali di zucchero, e gli effetti della cannella, se combinati con esso, mostrano un uso costante del glucosio da parte dell'organismo e un miglioramento diabete di tipo 2. 
La quantità impressionante di sostanze fitochimiche presenti nel miele è stata collegata alla prevenzione del cancro, mentre la cannella ha alcune proprietà antitumorali che possono ridurre le possibilità di metastasi o la diffusione del cancro attraverso la crescita tumorale. Alcuni acidi nel miele inoltre interrompono direttamente l'attività di due enzimi, lipossigenasi e fosfolipasi C fosfatidilinositolo-specifici, che sono stati entrambi collegati alla produzione di materiali cancerogeni nel corpo.
Una pasta a base di miele e cannella viene spesso utilizzata per trattare punture di insetti e alleviare l'infiammazione alla fonte. La cannella è considerata una sostanza anti-infiammatoria, mentre il miele è un componente antisettico e terapeutico di molti prodotti di bellezza e cosmetici. Pertanto, la loro combinazione agisce su tutti gli aspetti dell'irritazione cutanea e delle punture di insetti allo stesso tempo, impedendo allo stesso tempo di sviluppare infezioni.
Il miele e la cannella possono aiutare ad aumentare la salute e la funzionalità del sistema digestivo. Può rimuovere il gas dallo stomaco e dall'intestino e curare mal di stomaco, flatulenza in eccesso, indigestione e infezioni della vescica. Il consumo regolare di cannella e miele aiuterà a mantenere una sana digestione, che protegge il sistema gastrointestinale da una serie di condizioni gravi.
Il miele e la cannella sono benefici nel fornire sollievo dall'artrite. L'assunzione regolare della loro pasta aiuta a mantenere la salute delle ossa e allevia il dolore alle articolazioni. Puoi anche mescolare miele e cannella in acqua tiepida e goderti i risultati.
I benefici del miele e della cannella si estendono anche alla cura della pelle, dove piccole infezioni della pelle e brufoli possono essere trattati con una semplice applicazione della pasta formata da questi due alimenti preziosi. Questo può essere applicato su ferite o sulla pelle come una diffusione generale a causa delle sue caratteristiche antinfiammatorie, antisettiche e antiossidanti, che possono ridurre la comparsa di macchie e rughe legate all'età riducendo l'impatto dei radicali liberi nella pelle.
Miele e cannella sono utilizzati per ridurre i livelli di colesterolo e quindi fornire una protezione aggiuntiva per il tuo cuore. Un livello di colesterolo alto (LDL o colesterolo "cattivo") può provocare aterosclerosi o accumulo di placca sulle pareti delle arterie e dei vasi sanguigni, aumentando così le probabilità di formazione di coaguli che possono provocare un infarto o un ictus.
Una miscela di miele e cannella in acqua calda è considerata un ottimo strumento per perdere peso. Naturalmente, come qualsiasi altro rimedio per la perdita di peso, i risultati si vedono solo quando lo si combina con una dieta mantenuta e un regolare esercizio fisico.
Miele e cannella nutrono i capelli, riducono la caduta dei capelli e stimolano la crescita dei capelli.
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10 vantaggi interessanti per il tè alla cannellaSia il miele che la cannella sono utilizzati individualmente per le cure dentistiche. Una miscela preparata dai due viene anche utilizzata nelle cure dentistiche, in particolare per eliminare l'alito cattivo e il mal di denti.
Si ritiene inoltre che il miele e la cannella siano buoni per il trattamento dell'infertilità negli uomini e dei disturbi dell'udito, ma occorre fare più ricerca per quanto riguarda tali affermazioni. Fino ad allora godere di questi benefici e diventare più sani!
