Bellezza e cosmetici

Per perdere davvero peso e fermare la cellulite, non esiste una formula magica, è necessario sudare la camicia e nutrirsi correttamente. Seguendo una dieta sana e facendo qualche esercizio cardiorespiratorio, come il nuoto o anche camminando, completare l'allenamento sulla piattaforma. L'ideale è che un giorno l'individuo usi la piattaforma vibratoria e nell'altro pratichi uno sport, e che mangi ogni giorno.

Scopri cosa puoi fare per perdere peso in salute: