it.odysseedubienetre.beFumare erba gatta non può essere l'uso principale di questa erba, ma ha alcuni effetti sul corpo che dovresti sapere prima di provarlo.
Catnip scientificamente conosciuto come Nepeta catariais, una pianta erbacea della famiglia della menta che ha una serie di effetti sull'uomo e su altri animali e può essere consumata in vari modi. A volte indicato come "kitty", catswort o balsamo di campo, può creare un senso di rilassamento, piacere e vertigini negli animali e, a quanto pare, può anche influenzare gli esseri umani in un modo simile.
Catnip è stato usato per migliaia di anni per tisane e tinture e anche la gente lo fumava, come la cannabis fumante, la salvia bianca o l'artemisia, tra gli altri. Il Nepetalactone è il principio attivo che intossica i gatti e seduce l'uomo. Mentre si discute sul fatto che fumare questa erba sia un efficace trattamento ansiolitico o psicoattivo, le prove aneddotiche indicano vari sorprendenti benefici. 
Ci sono benefici di fumare catnip, tra cui il seguente:
Vediamoli in dettaglio qui sotto.
L'effetto sedativo di questa erba è noto per favorire un sonno buono e riposante inducendo il rilascio di importanti neurotrasmettitori. Se combinato con damiana o valeriana e affumicato, questa erba può anche migliorare la vividezza dei tuoi sogni!
Alcune persone hanno riferito che fumare catnip può funzionare come lassativo, aiutando a svuotare l'apparato digerente in caso di stitichezza, gonfiore, crampi o infezioni gastrointestinali.
Le prove aneddotiche descrivono l'effetto riscaldante del catnip, come se si stesse gradualmente filtrando nel corpo e aumentando la temperatura, iniziando in gola e collo e muovendosi nel petto. Questo può essere un effetto confortante e che induce il sonno.
Se si soffre di ansia, problemi al sistema nervoso, insonnia o disturbi psicologici, fumare quest'erba potrebbe causare sintomi attenuati. Non ci sono effetti psicoattivi di questa erba, tranne che per la possibile dilatazione del tempo, ma è noto per lenire una mente turbata dopo una lunga giornata.
Fumare questa erba è in grado di stimolare le contrazioni uterine, che è direttamente collegata alle mestruazioni. Se hai periodi irregolari, fumare questa erba può aiutarti a riportarti in carreggiata.
Le persone schiacciano o masticano le foglie e le posizionano sulle gengive per lenire il mal di denti, ma anche fumare catnip può aiutare.
Nonostante gli impressionanti benefici delineati sopra, ci sono anche alcuni effetti collaterali negativi quando viene fumato in eccesso, come il seguente:
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9 fantastici benefici di CatnipNon ci sono state segnalazioni di tossicità durante il fumo, ma il nepetalactone può causare disturbi gastrointestinali in alcune persone, così come mal di testa o vertigini. A causa dell'effetto sulle contrazioni uterine di questa erba, le donne incinte dovrebbero evitare di fumare.
