it.odysseedubienetre.bePassare attraverso le diverse fasi della gravidanza può essere uno dei periodi più eccitanti e intensi della vita di una donna. Con così tanti cambiamenti imprevedibili che accadono nel corpo, è importante capire cosa sta succedendo, cosa è considerato "normale" nelle diverse fasi della gravidanza e cosa aspettarsi in ogni trimestre.
Ogni gravidanza ha tre trimestri - il 1 °, 2 ° e 3 ° trimestre - che segnano i principali passi nello sviluppo del feto e la progressione del termine di gravidanza. I trimestri tendono ad essere suddivisi in 3 periodi uguali di 12-13 settimane, in quanto la gravidanza media è in realtà 40 settimane. Questa distinzione di base può aiutare molte donne a comprendere meglio i cambiamenti che sperimentano. Molti standard medici si basano sull'attività media e sui modelli di sviluppo all'interno di queste tre fasi della gravidanza.
Anche se tradizionalmente viene insegnato che la gravidanza è un processo di 9 mesi, in realtà è più vicino a 10 mesi nel caso medio. L'inizio della gravidanza tende ad essere notato dall'ultimo giorno delle mestruazioni prima del concepimento (circa 2 settimane). A seguito di ciò, si verificheranno tre trimestri di 12-13 settimane, con un conseguente periodo di gestazione totale di circa 40 settimane.
Se guardati da questa prospettiva, i cambiamenti generali nel corpo di una donna sono abbastanza chiari, e la maggior parte delle persone trova facile capire le basi per concepire e liberare un bambino. Tuttavia, i cambiamenti fisici, emotivi e fisiologici della madre e del bambino possono essere molto diversi nei diversi trimestri. Mentre alcune cose rimangono coerenti durante l'intera gravidanza, un'ulteriore divisione in trimestri è utile per i medici e per le madri in attesa allo stesso modo. 
Come accennato, ci sono tre fasi principali della gravidanza, e mentre l'esperienza di ogni donna è diversa, la seguente descrizione di ciascun trimestre può essere una guida generale per la maggior parte delle donne.
Il primo trimestre dura dalla settimana 1 alla settimana 12. All'inizio del primo trimestre, il primo evento importante è la concezione del tuo bambino, in cui l'ovulo è fecondato da una cellula spermatica. La prima missione di quell'uovo è quella di viaggiare nell'utero, dove si impianterà 6-12 giorni dopo il concepimento. Questo inizierà gli intensi cambiamenti ormonali nel corpo di una donna, il cui primo segno è un periodo mancato.
I sintomi di una gravidanza precoce (1 ° trimestre) comprendono nausea e vomito, affaticamento, sbalzi d'umore, mal di testa, stitichezza, aumento di peso e perdita di peso, seno gonfio e desiderio di cibo insolito. Questi sintomi possono variare drasticamente in gravità tra le donne, con alcuni che non hanno mai sperimentato "nausea mattutina", e altri che non notano differenze nelle loro voglie alimentari. Alcuni dei fattori che possono influenzare i sintomi durante il primo trimestre includono il peso, se hai avuto figli in passato, i tuoi livelli ormonali, la pressione sanguigna e le scelte dietetiche.
Nel frattempo, durante il primo trimestre, il tuo bambino cresce dalle dimensioni di una singola cellula alle dimensioni di una calce e può pesare non più di 1 oncia. Entro la fine di queste dodici settimane, si può determinare se il bambino sarà un ragazzo o una ragazza, il suo sistema nervoso si svilupperà e gli occhi rimarranno vicini per i prossimi 3, 5 mesi fino a quando non si svilupperanno completamente.
Le settimane 13-28 sono generalmente considerate il secondo trimestre (e spesso il più lungo). La massiccia ondata di ormoni che potrebbe aver devastato la tua vita durante il tuo primo trimestre sarà notevolmente ridotta. Tuttavia, alcuni dei sintomi più visibili della gravidanza cominceranno a verificarsi, come il famoso "pancione", il lieve rigonfiamento nello stomaco che può essere difficile da nascondere. Sperimenterai anche altri sintomi fisici come un aumento del dolore ai fianchi, schiena, inguine e gambe, mentre l'utero si espande per adattarsi alla crescita del feto.
Le donne possono anche sperimentare altri sintomi, come arrossamento dei capezzoli, prurito in tutto il corpo (a seguito di alcuni cambiamenti ormonali in corso) e gonfiore alle caviglie, al viso e alle gambe, nonché smagliature sull'addome. Il bambino che cresce all'interno sarà lungo circa 1 piede e peserà circa 2 libbre, il che rappresenta molta più massa fisica e cambiamenti che si verificano durante il primo trimestre. Il bambino avrà le impronte digitali a questo punto, così come i globuli rossi, il midollo osseo, i primi organi sessuali e la capacità di dormire regolarmente in diversi momenti della giornata. Questo è anche il trimestre in cui puoi iniziare a sentire "calci" o il movimento del tuo bambino mentre regola la posizione all'interno dell'utero. Questo accade in particolare nell'ultimo mese del secondo trimestre.
L'ultimo trimestre va dalle settimane 28-40 e rappresenta il periodo di crescita più significativo del bambino, almeno in termini di segni fisici nella futura gestante. Poiché il bambino sta crescendo a un ritmo così rapido da questo punto, l'utero in espansione inizierà a esercitare pressione sugli organi interni. Ciò può causare dolore e dolore aggiuntivi, oltre alla necessità di urinare molto più frequentemente. Il mal di schiena è comune nel terzo trimestre e l'attività fisica deve essere coscientemente ridotta per prevenire l'esaurimento.
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Sintomi e segni precoci di gravidanzaIl terzo trimestre è spesso il più stressante, poiché ci sono un certo numero di cose che possono accadere, come ad esempio il fatto che il bambino si lasci ad occupare una zona inferiore dell'addome, così come un maggiore movimento da parte del bambino. Le contrazioni possono anche essere vissute durante l'ultimo trimestre, che molte donne assumono erroneamente come una consegna anticipata. La dimensione media di un bambino alla fine di 37 settimane è poco più di 6 sterline e circa 1, 5 piedi di lunghezza. C'è una crescita minima dalle settimane 37-40, ma il tempo esatto di consegna è diverso per ogni donna. Il bambino può cambiare posizione (testa in giù), che è in preparazione per la consegna, ma questo non sempre si verifica.
È probabile che si verifichi un aumento dell'appetito durante l'ultimo trimestre, poiché a questo punto si sta veramente mangiando per due. A condizione che la gravidanza sia continuata normalmente fino a quel punto, il terzo trimestre termina quando iniziano le contrazioni del travaglio e il bambino viene consegnato. Ancora una volta, a causa dell'imprevedibilità della gravidanza, un parto normale potrebbe verificarsi in qualsiasi momento dalla 37a alla 40a settimana.
