it.odysseedubienetre.beL'uso di olio di erba di San Giovanni è un rimedio a base di erbe semplice e facile da applicare per innumerevoli condizioni della pelle e altri problemi di salute.
L'olio di erba di San Giovanni è un'infusione di olio dei fiori di erba di San Giovanni, una pianta da fiore della famiglia delle Hypericaceae, che è ampiamente utilizzata in tutto il mondo. È importante notare che il nome olio di erba di San Giovanni può applicarsi all'olio essenziale derivato dalla pianta stessa, così come una preparazione in cui i fiori avvizziti vengono immersi nell'olio e i componenti volatili vengono estratti. A seconda del tipo di utilizzo, le linee guida per l'uso potrebbero essere diverse, quindi assicurati di tenerne conto. Questo olio è più comunemente usato come olio da massaggio, ma può anche essere incorporato in altre creme, pomate, idratanti e rimedi naturali per migliorare la loro efficacia. Questo olio non deve essere consumato internamente, in quanto può avere una serie di effetti collaterali negativi.
Gli ingredienti attivi di questo olio sono iperforina e ipericina, oltre a vari sesquiterpeni, rutina, kaempferolo e quercetina, che hanno proprietà antiossidanti. Si consiglia di usare questo olio con moderazione, in quanto è piuttosto potente e può causare effetti collaterali indesiderati se usato in eccesso.
Ci sono molti vantaggi nell'utilizzo di olio di iperico, tra cui:
La combinazione di iperforina e ipericina è ciò che offre la maggior parte di questi benefici a questo potente olio. Quando alcune gocce vengono sfregate in punture di insetti o in chiazze di infiammazione, questi composti possono stimolare la funzione immunitaria e prevenire l'infezione. Se si verifica una grave scottatura solare, l'applicazione di alcune gocce di questo olio, combinato con un olio vettore, può eliminare il disagio e il dolore dell'ustione durante la guarigione. Il dolore causato da sciatica e fibromialgia può anche essere trattato con l'aiuto di questo olio. Grazie alle sue proprietà antiossidanti e idratanti, l'olio di erba di San Giovanni può aiutare anche nel trattamento delle ulcere gastriche.
In termini di immunità, questo olio è ben noto per prevenire l'infezione fungina e batterica sulla pelle come la psoriasi e l'herpes zoster. Può anche essere utile per il cuoio capelluto e le unghie se usato con moderazione. Se soffri di artrite o dolore acuto nei muscoli, strofinando alcune gocce di questo olio sul sito puoi eliminare rapidamente il gonfiore e il rossore e migliorare la gamma di movimento. Anche per le persone che cercano di curare le emorroidi, una miscela di olio di iperico e olio di elicriso può rapidamente lenire quella dolorosa condizione. Nella medicina tradizionale, questo olio veniva fatto cadere direttamente nell'orecchio per trattare il mal d'orecchi o il dolore all'orecchio. Infine, oltre ai suoi usi topici, puoi anche usare l'olio di erba di San Giovanni in aromaterapia per ridurre la depressione e aumentare l'energia!
Molte persone si divertono a preparare i propri rimedi a base di erbe a casa e l'olio di erba di San Giovanni è abbastanza facile da preparare; tutto ciò di cui hai bisogno sono i fiori di iperico appena appassiti.
6 incredibili benefici del tè di erba di San Giovanni
10 incredibili benefici di erba di San GiovanniMentre ci sono innumerevoli benefici di questo olio, ci sono anche alcuni effetti collaterali, come potenziali complicazioni con la gravidanza e la sensibilità al sole.
