it.odysseedubienetre.beTetris, 2048, Sudoku o Candy Crush Saga sono alcuni esempi di giochi per stimolare il cervello, che migliorano l'agilità, la memoria e il ragionamento, così come migliorano la capacità di prendere decisioni e risolvere enigmi in fretta. Questi giochi sono adatti a persone di tutte le età e l'unica regola è quella di organizzare un gioco che ti piace e che porta piacere quando giochi. Scopri altri suggerimenti per mantenere il cervello giovane in 5 abitudini per mantenere il cervello giovane.
In generale si consiglia di dedicare 30 minuti al giorno per giocare e alcuni dei giochi consigliati per stimolare il cervello includono:
1. Tetris Tetris è un gioco molto popolare in cui l'obiettivo è di impilare e inserirsi in piccoli pezzi che sono in calo. Questi pezzi, quando sono allineati e allineati correttamente, formano linee che vengono eliminate, evitando così l'aumento del "blocco di pezzi" e la perdita del gioco.
Tetris è un gioco che può essere facilmente riprodotto su un computer, cellulare o tablet, che può essere giocato online o scaricato sul dispositivo. Si consiglia di dedicare 30 minuti al giorno a giocare per stimolare il cervello.
Il 2048 è un gioco impegnativo e matematico in cui i mattoni virtuali sono combinati con numeri uguali usando i tasti freccia. L'obiettivo di questo gioco è di fare somme fino a ottenere il mattone con il numero 2048, senza usare troppi blocchi, che non si combinano tra loro, può portare alla perdita del gioco.
Il 2048 è un gioco che può essere facilmente giocato online o può essere scaricato sul tuo telefono o computer. Per stimolare il cervello in modo efficiente, si consiglia di dedicare 30 minuti della giornata per giocare.
3. Sudoku Sudoku è un gioco molto popolare nel mondo, in cui si riempiono 81 piazze, nove righe e nove colonne, utilizzando i numeri da 1 a 9. Lo scopo del gioco è quello di utilizzare i numeri 1-9 in ogni riga, colonna e quadrato di 3 x 3, senza ripetere i numeri. Ogni partita di Sudoku dovrebbe avere una sola soluzione, e ci sono diversi livelli di difficoltà per il gioco, che dovrebbero essere scelti in base alla pratica del giocatore, all'abilità di calcolo e al ragionamento.
Sudoku è un gioco che può essere giocato online, sul telefono, sul tablet o sul computer, proprio come può essere riprodotto su riviste o giornali. Inoltre, in alcuni siti c'è anche la possibilità di stampare il gioco, per giocare in seguito. Per mantenere attivo il tuo cervello, si consiglia di risolvere 1 partita di sudoku al giorno.
Il è un gioco molto popolare sul social network Facebook, dove l'obiettivo è quello di formare sequenze di "dolce" virtuale dello stesso colore e la forma, al fine di raggiungere determinati obiettivi fissati dal gioco, come raggiungere un certo numero di punti, per esempio.
La Candy Crush Saga può essere facilmente giocata online sul tuo telefono, tablet o computer, utilizzando il social network di Facebook. Si consiglia di giocare 30 minuti al giorno, e questo stile di gioco può essere trovato in versioni simili con nomi diversi come Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic o Diamond Battle, per esempio.
Il gioco 7-Error è un gioco vecchio e molto popolare, in cui l'obiettivo è confrontare due immagini nella stessa partita, al fine di trovare le 7 differenze (o 7 errori) tra le due immagini.
Questo gioco può essere giocato online, sul telefono, sul tablet o sul computer, poiché può essere riprodotto su riviste o giornali. Il gioco 7 Error ti aiuta a sviluppare concentrazione e attenzione ai dettagli, e si consiglia di giocare 1 o 2 giochi al giorno.
Inoltre, mangiare è anche una componente molto importante per avere un cervello sano e attivo, sapere cosa dovresti mangiare regolarmente in 10 cibi migliori per il cervello.
