it.odysseedubienetre.beFumare durante la gravidanza è considerato dannoso sia per la madre che per il bambino. Tuttavia, la gravidanza può essere un momento estremamente stressante, che può essere un fattore scatenante per molti fumatori. Spesso può sembrare che la gravidanza sia un enorme cambiamento nella tua vita, che richiede una nuova prospettiva e una ri-priorizzazione della tua intera esistenza.
Ci sono molti motivi per smettere di fumare, sia per la salute della madre e del bambino, ma la dipendenza può essere molto difficile da conquistare. La nicotina è una sostanza estremamente coinvolgente, ma ci sono modi per smettere di fumare se si è seriamente interessati alla salute. È importante notare che molti medici ed esperti ritengono che il fumo sia la principale causa di effetti avversi sulla salute di un neonato.
Se sei una mamma in attesa e stai trovando difficile rinunciare al tuo piacere colpevole, comprendere gli effetti che può avere sul tuo nascituro, così come alcune linee guida utili per smettere, può aiutarti a prendere una decisione decisa a rinunciare a questo micidiale abitudine.
L'idea di fumare durante la gravidanza può sembrare incredibilmente irresponsabile per alcune persone, ma chiunque abbia smesso di fumare (o provato a farlo) in passato sa che può essere più facile a dirsi che a farsi. Ci sono anche quelli che sostengono che fumare di meno o fumare in determinati punti della gravidanza sia più accettabile o più sicuro. C'è del vero, poiché la parte della gravidanza può influenzare la gravità dell'impatto del fumo, ma la linea di fondo è che non c'è tempo sicuro durante la gravidanza per fumare, indipendentemente dal trimestre in cui ci si trova.
Se stai cercando di rimanere incinta, smettere di fumare potrebbe non sembrare la tua massima priorità. Tuttavia, il fumo è stato direttamente collegato alla riduzione della fertilità e all'aumento dei livelli complessivi di tossine e cancerogeni nel corpo. Più sei sano, più probabilità hai di concepire con successo e le sigarette funzionano per abbassare un po 'di più la tua salute generale con ogni persona che fumi.
Primo trimestre La ricerca ha dimostrato che le donne che abbandonano il primo trimestre di gravidanza tendono ad avere lo stesso rischio di difetti alla nascita di una donna che non fuma. Tuttavia, questo non significa che le sigarette siano innocue nel primo trimestre. Possono comunque avere un impatto sulla pressione sanguigna materna e aumentare il rischio di ipertensione e preeclampsia gestazionale. Non c'è tempo "sicuro" per fumare durante la gravidanza.
Per le donne che non possono prendere l'abitudine e continuano a fumare nel terzo trimestre, aumentano significativamente il rischio di difetti alla nascita, basso peso alla nascita, sviluppo incompleto di organi e problemi cognitivi, tra molti altri. È qui che si verifica la messa a punto del corpo in questi ultimi mesi, quindi esporre il feto a livelli elevati di monossido di carbonio e nicotina può essere disastroso.
I fumatori abituali che smettono di fumare durante la gravidanza hanno il 50% di possibilità di tornare alle loro vecchie abitudini dopo il parto. Tuttavia, i rischi del fumo passivo sul tuo bambino sono molto reali, così come il trasferimento di piccole sostanze cancerogene dalla pelle e le fibre sui vestiti e sui mobili. Dovresti esporre il bambino al minor numero possibile di fumatori, considerando che si stanno ancora sviluppando in modo cruciale.
Ci sono molti effetti negativi sulla salute del fumo sia sulle madri che sui loro figli, come un aumento del rischio di parto prematuro, aborto spontaneo e distacco della placenta, nonché una maggiore probabilità di difetti alla nascita e sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS), tra gli altri .
Aborto spontaneo - Il rischio di aborto è molto più alto nelle donne che fumano durante la gravidanza, in quanto questa abitudine può impedire una corretta funzione ormonale e aumentare lo stress ossidativo in tutto il corpo.
Nascita prematura - A causa di una quantità insufficiente di ossigeno o di nutrienti forniti al feto, il fumo può portare a un basso peso alla nascita o costringere a un parto prematuro, il che può portare a molte altre complicazioni per il bambino.
Difetti alla nascita - La ricerca ha collegato alcuni difetti alla nascita, come palatoschisi e labbra schisi, al fumo nel corso della gravidanza.
SIDS - Una delle esperienze più traumatiche per un genitore è un bambino che fa esperienza di SIDS e il rischio aumenta notevolmente se fumi durante gli ultimi due trimestri di gravidanza.
Rischio di cancro - Per la madre, anche il fumo avrà un impatto negativo sulla sua salute a lungo termine. Come con qualsiasi fumatore, le sigarette aumenteranno il rischio di cancro ai polmoni, tra le altre, aumentando allo stesso tempo i livelli di tossicità e riducendo la forza del sistema immunitario. Inoltre, influenzerà la tua forma fisica e la capacità di tenere il passo con le esigenze della crescita dei figli.
Alta pressione sanguigna - L' ipertensione è un effetto naturale del fumo durante la gravidanza, e per la madre, mette un ulteriore sforzo sul corpo, che sta già lavorando in overdrive per fornire sostanze nutritive a un feto in crescita. L'ipertensione aumenta anche il rischio di aterosclerosi, infarto e ictus.
Funzione cerebrale - La riduzione della quantità di ossigeno che il bambino riceve durante lo sviluppo può avere un impatto importante sullo sviluppo del cervello e sulle capacità cognitive. Le difficoltà di apprendimento e altri disturbi neurologici sono molto più probabili per i bambini nati da madri che fumavano durante la gravidanza.
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7 vantaggi di smettere di fumareLa risposta breve è, immediatamente. Se hai appena scoperto di essere incinta, dovresti smettere il prima possibile e il più aggressivamente possibile. Se non sei incinta ma stai pensando di avere un bambino, lavora duro per smettere prima di provare a rimanere incinta. Se sei incinta ma non fumi, evita le aree in cui sei esposto al fumo, poiché il fumo di terza mano (i bambini fumano quando le loro madri inalano il fumo di seconda mano) può anche essere dannoso per la crescita e lo sviluppo del bambino.
Come accennato in precedenza, non c'è un periodo di tempo sicuro per fumare durante la gravidanza, e anche se non sei incinta, la tua salute a lungo termine dipende dal prendere a calci l'abitudine per sempre!
