Dieta del sangue di tipo AB

La dieta del sangue di tipo AB ha più scelte alimentari perché pochi sono alimenti nocivi. Tutto ciò che devi fare è nutrirti esclusivamente con cibi benefici e neutri per rendere più facile la perdita di peso. cibi

benefiche e neutri:

tacchino, anatra, fagiano, agnello, coniglio, merluzzo, sardine, trota, halibut, fegato, latte scremato, di soia, formaggio, papaia, mela, ricotta, ricotta, fichi, aglio, barbabietole , zenzero, camomilla, ciliegia, prugna, ananas, uva, lampone, pesca, germe di grano, muesli, cioccolato, vino, zafferano, miele, melassa, cipolle verdi, crescione, fagiolini. alimenti nocivi

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manzo, pollame, prosciutto, carne di vitello, gamberetti, acciughe, ostriche, cozze, granchi, latte intero, il tipo parmigiano, provolone, brie, mango, arancia, carciofi, aceto, anice, malto d'orzo, pepe, tapioca, capperi, cereali per la colazione, amido di mais, guava, panna acida, banana.

La scelta di cibo che escluda il cibo dannoso per il tuo gruppo sanguigno rende difficile stabilire una malattia e rafforza il sistema immunitario.