Cosa mangiare in caso di virose

Il virus è un qualsiasi infezione da virus che non è sempre identificato che genera sintomi come vomito e diarrea, e il trattamento consiste di riposo e buona idratazione Un buon modo per combattere i virus è seguire la guida medica e preparare cibo adeguato per evitare la disidratazione e fornire energia all'organismo per accelerare il recupero.

Nei primi 3 giorni di diarrea si dovrebbe evitare di mangiare cibi intrappolati nell'intestino, come guava e banane, perché il virus deve essere eliminato dalle feci. Dopo questo periodo, i sintomi dovrebbero attenuarsi e il consumo di alimenti che aiutano a controllare la diarrea è già consigliato.Vedere che cosa mangiare e cosa non mangiare in caso di virus:

Cosa mangiare in caso di

virus Ciò che consiglia di mangiare in caso di

virus Fare pasti leggeri e, preferiscono merci facilmente digeribili bollite, al forno e alla griglia;

• Mangia in piccole porzioni;
• Fai la zuppa con carote, patate, riso e pollo o chuchu, baccelli, patate dolci o patate dolci;
• Preferisco il formaggio bianco;
• Mangia 1 frutto dopo ogni pasto, preferibilmente mela, banana o pera;
• Bevi molta acqua, succo di frutta e acqua di cocco, sempre nella stessa proporzione dell'acqua persa nel vomito o nelle feci; Cracker di Mais Masala e cracker alla crema con gelatina.
• Cosa non mangiare in caso di virus
• Gli alimenti che dovrebbero essere evitati o ritirati dal cibo in caso di virus sono:

cibi molto speziati, grassi o fritti;

salse;

• refrigeranti;
• Bevande alcoliche; Conf. Torte confettate, farcite;
• Cioccolata e altri dolci;
• Fast food;
• Evitare il caffè e altre bevande stimolanti;
• Evita il miele;
• Evitare gli agrumi;
• Evitare cereali e frutta secca.
• Seguendo queste raccomandazioni, i sintomi del virus dovrebbero diminuire in 2 o 3 giorni.