Succo di avere più energia

Questo succo preparato con mela e sedano è un ottimo rimedio casalingo per avere più energia.

Ingredienti

• 1/4 di cetriolo,
• ½ mela,
• 1 fetta di limone,
• ¼ gambo di sedano e mineral ½ litro di acqua minerale.
• Come prepararsi

Passare attraverso la centrifuga: la mela, il cetriolo e il sedano e aggiungere al succo risultante l'acqua e il limone. Agitare bene e bere dopo.

Questo rimedio domestico è l'ideale per la pratica dell'attività fisica, poiché questo succo soddisfa i bisogni dell'acqua e fornisce all'organismo zuccheri naturali e i principali minerali. Anche se non sei un atleta da competizione, usa questo succo quando fai qualsiasi attività fisica, poiché è un modo per lasciare il corpo sempre idratato e per ripristinare le energie in modo sano.