Porre rimedio a casa per il rachitismo

Un buon rimedio a casa per il rachitismo è quello di prendere il succo di arancia con crescione, perché è ricco di calcio, uno minerale importante nella formazione delle ossa.

• Ingredienti 1 succo d'arancia
• 1 manciata di foglie e steli di crescione Preparazione

Passo crescione per centrifugazione e poi mescolare il succo con succo d'arancia e bere sotto.

Un altro suggerimento importante è quello di consumare regolarmente cibi ricchi di calcio, come latte, formaggio, yogurt e broccoli, oltre all'esposizione al sole ogni giorno. I momenti migliori per esporsi al sole senza correre il rischio di essere bruciati o sviluppare un cancro della pelle è fino alle 10 del mattino e dopo le 4 del pomeriggio.

Tuttavia, questo è solo un modo per integrare il trattamento indicato dal medico.