7 Top effetti psicologici di perdita di capelli
Non è un segreto che il benessere psicologico di una persona sia per lo più associato a quanto si sentano bene con se stessi! I capelli giocano un ruolo chiave in questo. Per le donne, i capelli lucidi e lucenti sono una fonte di bellezza, sensualità e mentre per gli uomini, è un segno di giovinezza e attrattiva.
Ma quando le persone iniziano a sperimentare la caduta dei capelli, ci vuole un tributo al loro benessere mentale. La perdita di capelli si riferisce alla caduta dei capelli dal corpo e parti del cuoio capelluto, che possono anche portare alla calvizie. Questo può essere il risultato di trattamenti come la chemioterapia, altri farmaci, o potrebbe semplicemente essere ereditario.
Tipi di perdita di capelli
I tipi comuni di perdita di capelli includono:
- Alopecia areata: sovrapposizione di zone calve che sono circolari e iniziano improvvisamente
- Calvizie maschile o femminile: perdita di capelli permanente, causa calvizie
- Effluvio anagen: una perdita di capelli anormale nella prima fase del ciclo di crescita dei capelli
- Telogen effluvium: per cui un'esperienza stressante provoca la caduta dei capelli e se spesso reversibile
Impatto psicologico della perdita di capelli
Qui ci sono 7 modi in cui la caduta dei capelli potrebbe influenzare lo stato psicologico delle persone:
Bassa autostima
La perdita dei capelli porta a un cambiamento nell'aspetto di una persona. Un improvviso cambiamento nell'aspetto non è qualcosa a cui una persona può far fronte facilmente. Sebbene alcune persone accettino il cambiamento, ci sono quelli che vivono nella negazione e spesso con poca o nessuna autostima. Finiscono per non credere in se stessi e spesso iniziano a vivere nell'ombra degli altri.
Perdita di fiducia
Quando le persone iniziano a perdere i capelli, sentono di aver perso la loro bellezza e bellezza. Temono costantemente che possano essere meno attraenti per gli altri e quindi finiscono per chiudersi dalle relazioni e persino dalle amicizie. Gli studi hanno dimostrato che questo da solo ha un significativo effetto negativo sull'essere psicologico di qualcuno
Depressione
Le persone che soffrono di perdita di capelli tendono a sentire che stanno perdendo il controllo sulla propria vita. Il fatto che non possano invertire lo stato dei loro capelli li preoccupa tanto da finire in depressione. L'incertezza se perderanno tutti i loro capelli li mantiene costantemente ansiosi e depressi.
Insicurezza
Le persone che soffrono di perdita di capelli spesso si sentono insicuri riguardo al loro aspetto. Si preoccupano costantemente se le persone che li circondano li accetteranno così come sono, o lo faranno a un certo punto (quando la perdita di capelli è visibile) cominceranno a prenderli in giro. Un'altra cosa che succede è che spesso, consapevolmente o inconsciamente, confrontano i loro capelli con quelli di altri che non stanno vivendo la perdita di capelli. Ciò fa emergere sentimenti di invidia, negatività e conduce alla colpa.
Stress mentale
Gli studi hanno scoperto che un comportamento insicuro può essere davvero dannoso per il benessere mentale di una persona. Secondo un articolo scritto dalla British Psychological Society che menziona altri studi scientifici, anche il 40% delle donne con problemi con i capelli potrebbe avere problemi coniugali, mentre ben il 63% degli uomini è in grado di scoprire che la loro caduta dei capelli ha un effetto negativo sulla loro carriera Questi sono problemi reali che interessano persone reali.
Mancanza di concentrazione
È difficile concentrarsi sul raggiungimento di qualcosa o fare del lavoro quando si è preoccupati di qualcos'altro. Con la perdita dei capelli, non si è in pace con se stessi, tanto per cominciare. Pertanto, diventa difficile concentrarsi sulle attività o fissare obiettivi e, di conseguenza, non riescono a svolgere attività di base che sono attività di routine o anche semplici sul posto di lavoro.
Ansia sociale
La più grande paura della maggior parte degli umani è quella di essere umiliato in pubblico. Questo non è qualcosa che si può evitare del tutto perché succederà solo in un punto o nell'altro. Secondo gli psicologi, tuttavia, ciò che è peggio è essere umiliati per qualcosa che non si può controllare. Le persone che soffrono di perdita di capelli, a un certo punto saranno prese in giro anche se è da un bambino. Ciò si verifica principalmente tra uomini calvi di anni più anziani. Oggi esiste ancora uno stigma associato alla perdita di capelli o alla calvizie che sottintende che gli aspetti sociali e psicologici e gli atteggiamenti devono essere ulteriormente approfonditi su questo argomento.
Come far fronte alla perdita dei capelli?
Anche se la perdita di capelli è un importante contributo all'aspetto di una persona e quindi influisce anche sul loro stato psicologico, le persone che ne fanno esperienza dovrebbero sapere che non è la fine e che ci sono metodi migliori per far fronte. Questo potrebbe includere parlare ai propri cari, cercare aiuto da un consulente o passare del tempo a fare attività di gruppo che aumentano l'autostima e non sono focalizzati sull'aspetto fisico. Molte persone fanno apparire la calvizie attraente a causa dei loro alti livelli di fiducia.
Nel loro articolo, The British Psychological Society conclude che ulteriori lavori e ricerche devono essere fatti come tradizionalmente il rapporto tra perdita di capelli e impatto psicologico è uno che è stato generalmente ignorato dalla professione e dalla comunità di ricerca. Sappiamo già dalle statistiche citate in precedenza che la perdita di capelli può avere un impatto dannoso sulla vita di una persona, ma fino a quando non si farà un ulteriore lavoro non conosceremo la reale portata di questo problema.