it.odysseedubienetre.beL'uso di olio d'oliva per la pelle risale a migliaia di anni, e anche se confrontato con i moderni prodotti cosmetici, offre una quantità impressionante di benefici per la salute.
L'olio d'oliva è forse l'olio vegetale più popolare al mondo, non solo perché fornisce un sapore così delizioso agli alimenti, ma anche per la sua composizione nutriente unica e i conseguenti benefici per la salute. L'idea di mettere l'olio sulla pelle è difficile da capire per alcune persone, poiché la pelle grassa è comunemente considerata una cosa negativa. Tuttavia, gli olii volatili, gli acidi organici, gli antiossidanti e i grassi in questo olio possono essere estremamente utili. In tutto il mondo, l'olio d'oliva viene regolarmente utilizzato per la pelle, ed è stato verificato da innumerevoli studi di ricerca nel corso degli anni.
Gli oli d'oliva sono suddivisi in categorie in base alle loro tecniche di elaborazione, quindi è importante capire quale tipo di utilizzo stai utilizzando se stai cercando di godere di determinati benefici. L'olio d'oliva extra vergine, ad esempio, è una delle migliori opzioni, considerato che subisce pochissime lavorazioni ed è considerato "puro", senza esposizione ad additivi, candeggine o altri prodotti chimici. L'utilizzo di olio d'oliva per la pelle può anche venire in molte forme. È possibile applicarlo direttamente alle aree infiammatorie o miscelarlo con altri oli di supporto o oli essenziali. L'olio d'oliva può essere incluso in prodotti cosmetici naturali, come creme e creme idratanti, o utilizzati nelle maschere per il viso o per i capelli. Grazie alle proprietà ringiovanenti, idratanti, antiossidanti e antinfiammatorie di questo olio, rimane uno dei rimedi naturali più popolari per una vasta gamma di condizioni della pelle. 
Grazie agli antiossidanti anti-invecchiamento presenti nell'olio d'oliva, aiuta a potenziare il tono e la carnagione della pelle, eliminare rughe e macchie di età, proteggere contro il cancro della pelle e levigare la pelle, tra gli altri.
I composti polifenolici presenti nelle olive si trovano anche nell'olio di oliva, che può aiutare a ridurre lo stress ossidativo nel corpo, lo stesso tipo di infiammazione cronica che può causare rughe e macchie di età. Quando questi antiossidanti cercano e neutralizzano i radicali liberi, possono aiutarvi ad apparire e sentirsi giovani, stringendo anche la pelle e aumentando l'elasticità.
L'olio d'oliva è noto come un ottimo idratante, perché può penetrare in profondità nella pelle, fornendo importanti nutrienti come la vitamina E e A agli strati delle cellule della pelle che ne hanno più bisogno. Questo può mantenere la pelle in equilibrio in termini di umidità e rendere la pelle sentire e apparire più sana.
Il colore della pelle e l'uniformità della carnagione possono essere influenzati dall'olio d'oliva, quindi è consigliabile l'uso regolare per le persone che hanno difficoltà a mantenere un tono uniforme. L'olio d'oliva può stimolare la circolazione e l'eliminazione delle tossine, dando generalmente una spinta alla qualità generale e alla salute della vostra pelle, ovunque sul corpo.
Lasciare il trucco per gli occhi è un modo eccellente per invitare un breakout o un'infiammazione, ma rimuovere il trucco degli occhi può essere difficile, e piuttosto fisicamente ruvido sulla pelle. Applicando un po 'di olio d'oliva con un batuffolo di cotone, è possibile eliminare più facilmente il trucco, senza dover strofinare così forte.
La pelle è l'organo più grande del corpo ed è suscettibile agli attacchi di tutti i tipi di agenti patogeni. Applicando olio d'oliva sulla tua pelle, le naturali azioni antibatteriche di questo olio contribuiranno a rafforzare il tuo sistema immunitario e ti proteggeranno da un'ampia varietà di agenti patogeni.
Gli studi hanno rilevato che l'olio d'oliva è in grado di ridurre il danno dei raggi ultravioletti del sole sulla pelle, combattendo lo stress ossidativo e la potenziale mutazione cellulare. Questo olio può aiutare a proteggere e trattare l'impatto di una scottatura solare, che lo rende un'alternativa popolare alla tradizionale protezione solare.
Molti uomini e donne soffrono di infiammazione in aree sensibili del corpo dopo la rasatura. L'applicazione di una piccola quantità di olio d'oliva può rapidamente lenire il disagio e l'infiammazione e aiutare a velocizzare il processo di guarigione.
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Olio di canola vs olio d'oliva: che è più sanoParola di cautela
Chiaramente, ci sono molti benefici dell'utilizzo di olio d'oliva per la pelle, ma ci sono alcuni potenziali effetti collaterali da considerare, tra cui una carnagione peggiorata, pelle secca e potenziali reazioni allergiche. Fondamentalmente, mentre l'olio d'oliva può aiutare a bilanciare i livelli di olio nella pelle, se lo si usa troppo spesso o lo si lascia troppo a lungo, può causare punti neri o una rottura di brufoli. Inoltre, alcune persone sono allergiche all'olio di oliva e possono manifestare eruzioni cutanee o infiammazioni topiche. Si dovrebbe interrompere immediatamente l'uso se si verificano questi sintomi topici. In generale, tuttavia, l'uso da moderato a regolare è considerato sicuro.
