it.odysseedubienetre.beAlcuni dei più importanti benefici per la salute di Malva sylvestris includono la sua capacità di accelerare la guarigione delle ferite, proteggere dalle infezioni, ridurre l'infiammazione, ridurre i segni dell'invecchiamento, migliorare la salute respiratoria, ottimizzare le funzioni digestive, migliorare il sonno e curare il mal di testa.
Il nome scientifico, Malva sylvestris, è altrettanto bello di questa pianta in fiore nel genere Malva, ed è più popolarmente conosciuta come alta malva o malva comune. Questa pianta, se spesso si trova in campi e siepi e ha un fiore viola sorprendente e si trova tra 3-4 piedi di altezza. È originario dell'Europa occidentale, ma si è diffuso in parti del Mediterraneo e dell'Africa settentrionale ed è stato importato in gran parte del mondo di lingua inglese. Stranamente, e una delle caratteristiche distintive del genere Malva, sono i nutlets e semi (chiamati anche formaggi, a causa della loro forma). La mucillagine trovata in Malva sylvestris è molto preziosa per i suoi vari usi medicinali e questo fiore è in uso fin dall'antichità.
I fiori e le foglie di questa erba unica sono usati per scopi medicinali, incluso in un estratto di olio essenziale che può avere alcuni potenti effetti sul corpo. Le foglie possono anche essere immerse in un tè, i semi possono essere mangiati e quelle foglie che non sono afflitte da alcuna malattia da ruggine (un problema comune per la specie) possono anche essere consumate o applicate topicamente per una vasta gamma di benefici in la forma di impiastri. Questa pianta contiene una serie di principi attivi che hanno un impatto sulla salute umana, quindi diamo uno sguardo più da vicino ai molti benefici per la salute di Malva sylvestris .
I benefici per la salute di malva sylvestris comprendono:
Uno degli usi comuni di Malva sylvestris è come antidolorifico, in particolare nelle applicazioni topiche. Se sei stato ferito o ferito in qualche modo sulla tua pelle, puoi applicare le foglie di Malva sylvestris sotto forma di impiastro nell'area colpita. Non solo i prodotti chimici delle foglie aiutano a velocizzare la guarigione, grazie al loro ricco contenuto di vitamine, ma offriranno anche alcune proprietà analgesiche alla zona, riducendo il dolore e il disagio. Questa capacità analgesica della malva comune può essere utilizzata in molti modi in tutto il corpo, sia internamente che esternamente. Questo lo rende anche una popolare applicazione in maschere facciali o rimedi di cefalea topica.
Basandosi su quei primi benefici per la salute, la Malva sylvestris può anche potenziare il sistema immunitario prevenendo infezioni batteriche e altri agenti estranei per colpire quelle aree ferite. Questo può essere ottenuto anche attraverso il consumo di foglie, semi e integratori di Malva sylvestris.
Se hai avuto qualche morso di insetto, grandi lividi, scottature o eruzioni cutanee sulla pelle, un gel o un impiastro di Malva sylvestris può essere molto efficace per ridurre l'infiammazione e il gonfiore, stimolando anche una guarigione più rapida. Quando si utilizza l'olio essenziale o le varietà ingerite di Malva sylvestris, è possibile applicarlo anche a dolori articolari e dolori.
Se si soffre di una congestione toracica o di una condizione respiratoria, usare Malva sylvestris è una grande idea. Non solo può aumentare l'espettorazione, che può eliminare le vie respiratorie, ma allevia anche la gola e le ghiandole grazie ai suoi aspetti anti-infiammatori, promuovendo al tempo stesso la guarigione e un recupero più rapido.
L'impatto che l'uso topico di Malva sylvestris può avere sul corpo è impressionante. Infatti, per coloro che sono preoccupati di invecchiare troppo velocemente, o di controllarsi allo specchio ogni giorno per le rughe, utilizzare un gel o una crema con la malva come ingrediente e mantenere la pelle giovane e ringiovanita!
Per quelle persone che si sentono arretrate o incapaci di muovere correttamente le loro viscere, può essere una sensazione spiacevole. L'uso di potenti lassativi può avere una serie di altri effetti sul corpo, ma immergendo alcuni semi o foglie secche in un tè, è possibile creare una blanda bevanda lassativa che regolerà il sistema digestivo e allevia ogni sforzo su quel sistema di organi.
Molte persone lottano per addormentarsi, ma puoi usare l'olio essenziale di Malva sylvestris o una tazza di tisana rilassante per rilassare mente e corpo, lasciandoti trasportare in un sonno rilassante e riposante.
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7 Vantaggi interessanti di Potentilla ReptansUn'ultima parola di avvertimento
Vi sono state numerose segnalazioni di interazioni farmacologiche da parte di persone che usano Malva sylvestris in aggiunta ad altri farmaci prescritti, in particolare per problemi digestivi o respiratori. Prima di aggiungere questa erba potente al tuo reggimento di salute, consulta il tuo medico per quanto riguarda eventuali altri farmaci che potresti utilizzare attualmente.
