Casa rimedio per lenire

un ottimo rimedio a casa per calmarsi è quello di prendere un tè preparato con frutto della passione e finocchio, perché questi ingredienti hanno proprietà depressori del sistema nervoso che aiutano rilassarsi.

• Ingredienti 1 litro di acqua 1 mela buccia
• buccia 1 matura frutto della passione
• 1 cucchiaio finocchio tè

Preparazione bollire per circa 5 minuti l'acqua con la mela buccia e frutto della passione. Dopo bollito togliere dal fuoco e aggiungere il finocchio e lasciare riposare per 3 minuti. Filtrare e servire fresco.

Le proprietà lenitive di finocchio e il risultato della passione in un grande effetto rilassante e rinfrescante aggiunta a questo tè è anche un'ottima fonte di idratazione.

altro ottimo modo di utilizzare le proprietà lenitive del tè è trasformarla in gelatina con 1 foglio di gelatina senza sapore e tè da preparare. Può essere addolcito con zucchero o dolcificante di Stevia.