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Che cosa è e come prendere Boswellia Serrata

Salai è un ottimo antinfiammatorio naturale per combattere dolori articolari a causa di artrite reumatoide e per accelerare il recupero dopo l'attività fisica perché contiene proprietà che aiutano a combattere l'infiammazione, anche l'infiammazione cronica come l'asma e l'osteoartrite.

Questa pianta medicinale è anche conosciuta come l'incenso, è comunemente usata nella medicina ayurvedica, comune in India. Può essere acquistato in alcuni negozi di droga naturali e gestire le farmacie sotto forma di capsule, estratto o olio essenziale. La parte di incenso usata per scopi medicinali è la resina dell'albero.

Para que serve e como tomar Boswellia Serrata

Para que serve e como tomar Boswellia Serrata

Quando indicato

La Boswellia serrata può essere utilizzato per il trattamento di dolori articolari, il recupero delle lesioni muscolari dopo l'attività fisica e per combattere l'asma, la colite, morbo di Crohn, gonfiore, l'artrite reumatoide, l'osteoartrite, ferite, bolle e giù le mestruazioni in ritardo poiché la donna non è incinta.

Le sue proprietà comprendono azione antinfiammatoria, astringente, aromatica, antisettica, stimolante, tonica e rigenerante.

Utilizzando Boswellia serrata dovrebbe essere preso come indicato dal medico o erborista, ma è generalmente indicato: capsule

  • : Prendendo 300 mg, 3 volte al giorno per il trattamento di asma, colite, l'edema, l'artrite reumatoide o artrosi;
  • In olio essenziale: può essere usato come un impiastro per le ferite, basta aggiungere olio essenziale in un impacco e applicare sulla zona interessata.

in forma di capsule, la dose raccomandata di Boswellia serrata varia da 450 mg a 1,2 g al giorno, sempre divisi in 3 somministrazioni giornaliere da prendere ogni 8 ore, ma altro medico dosaggio può, se lo ritiene che è meglio per te.

Effetti collaterali

La serrata di Boswellia è generalmente ben tollerata, con solo lievi effetti collaterali quali lieve disagio addominale e diarrea e, se si verificano, la dose deve essere ridotta. Tuttavia non è raccomandato assumere questo integratore alimentare senza la conoscenza del medico o come sostituto dei rimedi indicati dal medico.

Quando non si utilizza

La Boswellia serrata non deve essere utilizzato durante la gravidanza perché può promuovere la contrazione uterina, che può portare ad aborto spontaneo. Non è stato inoltre stabilito la sicurezza di questa pianta nei bambini e donne che allattano, quindi la cosa più sicura è di non usare questa pianta nei bambini sotto i 12 anni e durante l'allattamento.