it.odysseedubienetre.beL'olio di camelia è un eccellente rimedio casalingo per abbassare il colesterolo perché è ricco di omega 3, che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo cattivo nel sangue.
Inoltre, l'olio di camelina ha la vitamina E è una vitamina antiossidante che aiuta ad eliminare le tossine e il grasso in eccesso nel sangue, ridurre il colesterolo in eccesso e riducendo il rischio di grassi si accumulano all'interno delle arterie.
Tuttavia, l'olio di camelina non deve sostituire il trattamento colesterolo prescritto dal medico e il paziente deve continuare a mangiare sano ed esercitare regolarmente. Maggiori informazioni su: come abbassare il colesterolo.
La modalità di utilizzo è l'assunzione da 1 a 2 cucchiaini di olio al giorno, con i pasti aggiunto. Una volta aperto, l'olio di camelina deve essere conservato in frigorifero.
| olio camelina: | Volume 100 ml: |
| energia 828 calorie grassi | |
| 92 g | |
| grassi saturi 9 g grassi polinsaturi | |
| 53 g | |
| Omega 3 34 g | |
| grassi monoinsaturi 29 g | |
| Vitamina E | 7 mg |
Il prezzo dell'olio di camelina varia tra 20 e 50 reais.
L'olio di Camelina può essere acquistato online o nei negozi di prodotti naturali.
Altri modi fatte in casa per abbassare il colesterolo:
