it.odysseedubienetre.beLa dieta durante una crisi di diverticolite dovrebbe essere fatta inizialmente solo con liquidi chiari e facile digestione, come brodi, zuppe, succhi di frutta, acqua di cocco e gelatine.
In questa prima fase è necessario calmare l'intestino e dare solo alimenti che non formano o solo poche feci, in modo che nulla possa irritare la parte dell'intestino colpita dalla malattia. Man mano che i sintomi migliorano, la dieta può passare a cibi pastosi come purea e uova sode, fino ad arrivare al consumo di cibi naturali ricchi di fibre.
Durante la fase di crisi, la dieta per diverticolite deve essere a basso contenuto di fibre e solo cibi facilmente digeribili come frutta, succhi di frutta sgusciate teso, verdure cotte e pollo. Gli spuntini dovrebbero essere fatti solo con succhi bolliti, frutta bollita o acqua di cocco, e il pranzo e la cena dovrebbero avere solo zuppe e minestre delicate.
Quando il dolore si attenua e l'intestino funziona meglio, la dieta dovrebbe passare a cibi come riso bianco ben cotto, purè di patate, pasta, pane bianco e cracker senza fibre e senza ripieno. In questa fase è anche possibile introdurre uova, pesce e latticini, osservando sempre la digestione e se l'aumento della produzione di gas avvenga o meno.
Essere consapevoli del fatto che l'assunzione di fibre dovrebbe essere aumentata gradualmente in modo da non causare gas o dolori addominali, iniziando con solo uno o due frutti o verdure cotte al giorno, così come pane bianco e gnocchi leggeri. Dopo che la crisi è passata e non si presentano più i sintomi del dolore, puoi iniziare a introdurre pane integrale e farine e cereali integrali come l'avena e il riso integrale. Impara anche cosa non mangiare a diverticolite.
La tabella seguente mostra un esempio con 3 giorni di dieta per calmare l'intestino durante una crisi di diverticolite.
| pasto Day 1 | Giorno 2 | Giorno 3 | |
| succo di frutta Colazione di mela teso + 4 biscotti acqua e sale | melone succo + 1 fetta di pane bianco con formaggio | 1 tazza di latte scremato + 1 fetta di pane bianco con ricotta | |
| acqua mattina snack | di cocco + 1 al forno pera | 1 mela sbucciata + 1 ciotola di gelatina | 1 tazza di macedonia di frutta |
| pranzo / cena zuppa di | di patate, carote e zucca con pollo triturato cotto + 1 vetro di gelatina | purè di patate + pollo cucinato con verdure | riso bianco + verdure al vapore + 1 set piccolo pesce bollito |
| pomeriggio succo di anguria spuntino | teso +4 biscotti acqua e sale | acqua di cocco + 2 uova strapazzate | 1 yogurt cracker acqua + 4 sale |
è anche importante ricordare che, in alcuni casi, crisi diverticolite porta in ospedale, dove la dieta è prescritto dal nutrizionista e può richiedere al paziente per alimentare la vena perche l'intestino può guarire più facilmente dall'infiammazione.
Vedi quali cibi da mangiare e quali evitare nella diverticolite:
