Principali cause di cortisolo alto e come trattare
Il cortisolo alto è causato dal consumo di corticosteroidi per un periodo superiore a 15 giorni o dall'aumentata produzione di questo ormone nelle ghiandole surrenali a causa di stress cronico o di qualche tumore.
Quando questo problema si sospetta, a causa degli effetti negativi del cortisolo eccessivo, come aumento di peso, ipertensione, diabete e osteoporosi, il medico generico può applicare il test di cortisolo, per dose sangue, urina o saliva.
Il controllo di questo ormone è fatto con l'attività fisica e il consumo di alimenti che controllano lo stress e lo zucchero nel sangue, come ad esempio patate dolci, avena, uova, semi di lino e latte e latticini. Tuttavia, quando alti livelli di cortisolo sono gravi, è necessario trattarli con farmaci o addirittura con la chirurgia, guidati dall'endocrinologo.
cause principali
L'uso di farmaci corticosteroidi, come il prednisone o desametasone, per più di 15 giorni è la forma più comune di un eccesso di cortisolo nel sangue, ma altre cause sono:
- Lo stress cronico esonno irregolare: può deregolamentare produzione di cortisolo e causa il suo aumento nel corpo;
- Disfunzione delle ghiandole surrenali: causata dalla presenza di alcuni tumori o dalla deregolazione delle loro cellule, che può produrre un eccesso di cortisolo;
- Tumore cerebrale: può stimolare la secrezione di cortisolo dalle ghiandole surrenali.
Lo stress di solito provoca un leggero cambiamento nei valori di cortisolo, mentre gli aumenti più gravi e gravi sono causati da cambiamenti diretti nelle ghiandole surrenali e nel cervello.
Effetti del cortisolo alto sul corpo
Quando viene prodotto nelle ghiandole surrenali, il cortisolo viene rilasciato in circolazione allo scopo di regolare le funzioni del corpo. Tuttavia, quando in eccesso e per un lungo periodo, può causare conseguenze negative come:
- aumento del peso, circonferenza della vita e gonfiore, ritenzione idrica e ridistribuzione del grasso corporeo;
- Diabete e livelli elevati di zucchero nel sangue,stimolando l'azione del fegato per produrre glucosio;
- Osteoporosi, diminuendo l'assorbimento del calcio da parte del corpo e riducendo il collagene;
- Aumento dello stress, irritabilità e depressione, causando il rilascio di adrenalina e un'azione diretta nel cervello;
- colesterolo alto, aumentando la produzione di grassi da parte del fegato e rilascio in circolazione;
- Riduzione e debolezza muscolare, perché riduce la produzione di proteine e degrada le proteine nei tessuti;
- Alta pressione, causando la ritenzione di sodio e liquidi e aumentando il rilascio di adrenalina nella circolazione;
- Riduzione delle difese del corpomediante l'inibizione dell'infiammazione e dell'immunità;
- Aumento dei livelli di ormoni maschili nel corpo, che nelle donne possono causare segni indesiderati come i capelli in eccesso, addensare la voce e la perdita dei capelli;
- Alterazioni del ciclo mestruale e difficoltà a rimanere incinta by, mediante la deregolazione degli ormoni femminili;Fragilità nella pelle
- , aumento delle ferite, macchie sulla pelle e smagliature, riducendo il collagene e riducendo l'effetto curativo del corpo.Il nome di questi cambiamenti causati dall'aumento cronico del cortisolo è la sindrome di Cushing. Se sospettato di questa sindrome o aumento del cortisolo, il medico generico o l'endocrinologo possono richiedere esami del sangue, delle urine o della saliva, che dimostrano l'aumento di questo ormone nel corpo.
Se questi esami hanno un alto valore, il medico poi indagare la causa di eccesso di cortisolo, dalla valutazione clinica, e attraverso la TC o RM dell'addome e del cervello.
Scopri di più su come è fatto il test del cortisolo.
Come abbassare i livelli di cortisolo
Poiché il cortisolo è strettamente legato al sistema emozionale, un buon modo per regolare il cortisolo è di ridurre lo stress e l'ansia con la psicoterapia e il tempo libero. Inoltre, può essere d'aiuto svolgere attività fisica e mangiare cibi che controllano lo zucchero e lo stress, come uova, latte e latticini, pesce, avena, mandorle, noci, semi di chia e semi di lino.
Già, se l'eccesso di cortisolo è causato dall'uso di corticosteroidi, dovrebbe essere ritirato gradualmente per diversi giorni, con la guida del medico di famiglia o dell'endocrinologo.
Quando la causa di aumento di cortisolo è più grave, come un tumore, il trattamento viene fatto con l'uso di farmaci per il controllo dell'ormone come metyrapone, aminoglutetimide, per esempio, e la chirurgia per la rimozione del tumore, da determinare e programmato tra il paziente, l'endocrinologo e il chirurgo.
Impara come fare un trattamento naturale che aiuti a controllare l'alto contenuto di cortisolo.
elevati effetti di cortisolo sulla gravidanza
Oltre alle rendono difficile rimanere incinta, l'alta cortisolo può causare alcune conseguenze per la madre e il bambino, perché aumenta il rischio di ipertensione e diabete gestazionale, nonché favorendo la parto prematuro . Nel bambino, l'eccesso di cortisolo aumenta il rischio di disturbi futuri come depressione, ansia e schizofrenia.
Quindi, ogni volta che la donna incinta ha alti sintomi di cortisolo, lei dovrebbe avvisare il suo ostetrico per l'esame.
Per prevenire l'aumento di cortisolo, la donna incinta dovrebbe seguire una dieta equilibrata ed evitare situazioni di grande stress durante la gravidanza, oltre ad avere momenti di svago, permettendo di riposare e rilassarsi quando possibile.
Scopri di più sui rischi di stress in gravidanza.