it.odysseedubienetre.beMolte persone usano chanca piedra per la sua capacità di aiutare la salute gastrointestinale e renale, tra i vari altri notevoli benefici per la salute.
Chanca piedra è una pianta tropicale scientificamente conosciuta come Phyllanthus niruri e può essere trovata in crescita nel bacino amazzonico del Sud America, così come in molte zone costiere e tropicali. Per migliaia di anni, questa pianta è stata utilizzata dalle popolazioni indigene come parte della loro medicina tradizionale e l'intera pianta a base di erbe può essere utilizzata in diverse preparazioni. Ci sono una varietà di composti fenolici in questa pianta che possono avere una serie di effetti sul corpo e, se assunti in dosi appropriate, questa erba è completamente sicura. Detto questo, è importante fidarsi della fonte della chanca piedra, in particolare quando si presenta in forma di supplemento, poiché spesso c'è un'alta concentrazione di riempitivi e molto poco di questa erba medicinale.
Chanca piedra agisce stimolando sia il fegato che i reni in diversi modi. Innanzitutto, questo integratore è in grado di aumentare la secrezione della bile dal fegato, che può aiutare con gli effetti digestivi. Alcuni degli altri principi attivi sono in grado di fare quanto segue:
Tutto ciò può fungere da tonico per il corpo, poiché può scovare le tossine e stimolare una sana riparazione e recupero.
I numerosi vantaggi di chanca piedra includono la sua capacità di attenuare i problemi digestivi, prevenire i calcoli biliari, aumentare la salute del fegato e rafforzare il sistema immunitario contro le infezioni batteriche e virali. Ci sono anche molte altre indicazioni mediche, supportate da prove aneddotiche, su ciò che questa erba può fare, inclusi i seguenti:
Per evitare effetti collaterali indesiderati e potenzialmente pericolosi, è importante prendere il dosaggio corretto di chanca piedra. Mentre la letteratura formale sul dosaggio per particolari condizioni è limitata, ci sono alcune raccomandazioni generali per l'assunzione di questo integratore.
Chiaramente, il dosaggio varia in modo significativo, quindi assicurati di parlare con il tuo medico o un erborista esperto per quanto riguarda la tua condizione particolare.
Ci sono alcuni effetti collaterali di chanca piedra, in particolare se è preso in eccesso, come il seguente:
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Come Preparare il Tè Chanca Piedra
8 vantaggi e usi di BoldoSe hai intenzione di sottoporti ad un intervento chirurgico, evita di usare questo integratore. Inoltre, in caso di gravidanza o allattamento al seno, si raccomanda di non usare questa erba.
