8 Meraviglie che il succo di lumaca può fare per la tua salute
Il succo di aloe vera è un'ottima fonte di nutrienti e benefici come idratare la pelle e i capelli e migliorare la funzionalità intestinale.
Questo succo può essere trovato in negozi di prodotti naturali o integratori alimentari, ma può anche essere fatto facilmente a casa. Tra i benefici per la salute:
- Trattare malattie e problemi della pellecome ustioni;
- Pulisci l'intestino, per portare più acqua e combattere la stitichezza;
- alleviare il bruciore di stomaco;
- Essere antinfiammatorio e ridurre il dolore;
- Diminuire le infiammazioni come tendiniti, artriti, borsiti, punture di insetti e altri;Accelerare la guarigione delle ferite;
- Migliora la pelle e i capelli;
- Agisci comeantibatterico
- . Tuttavia, è importante non esagerare la quantità di succo consumato perché il suo eccesso può causare nausea e diarrea.Come preparare il succo in casa
Per preparare il succo in casa, devi rimuovere le foglie della pianta e tagliare i lati spinosi. Le foglie vengono poi lavate e la parte gialla viene rimossa appena sotto la corteccia, in quanto provoca irritazioni allo stomaco. Mettere la parte bianca gelatinosa in un frullatore nel rapporto di 100 g di polpa in 1 litro d'acqua e battere.
Se necessario, puoi anche aggiungere 1 cucchiaio di miele e un agrume come il limone o l'arancia per migliorare il sapore.
quantità consigliata La quantità consigliata è quella di prendere solo circa 20 ml di 2 a 3 volte al giorno di succo, perché il suo consumo eccessivo può causare nausea, dolore addominale e diarrea, a causa della presenza di aloina, una sostanza che irrita l'intestino . Adverse Reazioni avverse e controindicazioni
Il consumo di succo di lumaca può causare spasmi addominali e irritazione renale. Inoltre, il suo uso costante può causare costipazione intestinale, perché l'intestino dipenderà dall'azione del succo per funzionare.
L'uso di succo di lumaca è controindicato per le donne incinte, gli anziani e le persone che usano droghe per controllare la pressione e problemi cardiaci.