it.odysseedubienetre.beSpirulina è un'alga che può essere usato come integratore alimentare indicato come un'ottima fonte di minerali, vitamine, proteine e aminoacidi, importante nella dieta vegetariana e durante la pratica degli esercizi fisici, e può essere usato per perdere peso.
È un medicinale prodotto da Eversil, Bionatus o Divcom Pharma, ad esempio, ed è commercializzato sotto forma di compresse, sospensione orale o capsule.
Il prezzo della Spirulina varia tra 25 e 46 reais, in base al laboratorio e alla quantità di compresse.
note Spirulina è indicato per il trattamento del diabete di obesità, colesterolo e controllo, oltre ad essere un potente antiossidante e anti-infiammatori, aiutando nei trattamenti di malattie come il cancro e l'artrite, e un potente rafforzamento del sistema immunitario. Capire perché la spirulina è più sottile.
La spirulina è disponibile in polvere e in capsule e può essere ingerita con un po 'd'acqua o aggiunta ad alimenti come succhi e vitamine. In generale, si consiglia di utilizzare da 1 a 8 g al giorno, variando in base all'obiettivo desiderato:
La spirulina deve essere assunta secondo il parere del medico o del dietista e può essere consumata in una dose singola o frazionata in 2 o 3 dosi durante il giorno.
La spirulina può causare nausea, vomito o diarrea.
La spirulina non deve essere utilizzata durante la gravidanza, l'allattamento, i bambini o la fenilchetonuria. Inoltre, può causare reazioni allergiche in alcune persone, ma questa complicazione è rara.
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