it.odysseedubienetre.beSe il sospetto che il suo individuo la pressione è alta o bassa, perché ha sintomi come visione offuscata, offuscata o vertigini, si dovrebbe misurare immediatamente la pressione. Tuttavia, persone apparentemente sane che non hanno questi sintomi dovrebbe misurare la pressione arteriosa solo ogni due anni, mentre le persone ipertesi dovrebbero misurare la pressione ogni tre mesi o sotto la direzione di cardiologo.
L'abitudine di misurazione della pressione sanguigna è una prevenzione delle malattie e l'atteggiamento è importante soprattutto in individui con una storia familiare di ipertensione, cuore o renali, ictus, il diabete o in sovrappeso. Tuttavia, è comune per tutte le visite mediche vedere come la pressione del sangue è.
Gli individui sani fino a 49 anni devono controllare la pressione ogni 2 anni se la loro pressione è sempre stata normale. A partire dai 50 anni dovresti misurare la pressione ogni anno perché la pressione tende ad aumentare con l'età. Se in qualsiasi momento la pressione è alta dovrebbe assicurarsi che la pressione è molto alto e poi prendere un appuntamento con un cardiologo per iniziare un trattamento adeguato, che può comportare una dieta a basso contenuto di sale, esercizio fisico regolare, e in qualche casi, uso di farmaci per la pressione.
Nei casi di individui che hanno diagnosticato ipertensione e che già assumono farmaci per controllare la pressione sanguigna, si consiglia di misurare la pressione di 3 in 3 mesi, o secondo le linee guida del cardiologo, ma tenendo sempre cura di annotare la valori di pressione per il medico di rivalutare di volta in volta perché questo è essenziale per la regolazione di farmaci e dieta. Ecco come nutrirti per controllare la pressione in: dieta per l'ipertensione.
la pressione la pressione arteriosa normale negli adulti è di solito circa 120/80 mmHg. Tuttavia, è possibile visualizzare i seguenti valori nella tabella.
Categoria massima (sistolica) | minima (diastolica) | |
| normale 130-139 | ||
| 85-89 ipertensione Luce | 140-159 90-99 | |
| moderata ipertensione | 160-179 100-109 | |
| ipertensione grave | 180 - | 209 110-119 |
| ipertensione molto grave Mays 210 Oltre 120 |
nel caso di singola misura e valori pressori visualizzazione corrispondenti a ipertensione deve contattare il medico per evitare complicazioni come infarto o ictus, per esempio.
Alcuni dei fattori che interferiscono con la quantità di pressione includere essere nervoso, ansioso o pauroso, febbrile, hanno praticato l'esercizio meno di 15 minuti, hanno fumato o bevuto il caffè per 30 minuti. In questi casi, si dovrebbe evitare di misurare la pressione perché questi fattori aumentano la pressione e i valori non sono reali.
