Succo di ananas per il dolore articolazioni

è un ottimo rimedio a casa per alleviare il dolore articolare, in quanto questo frutto è una ricca fonte di bromelina, vitamina C e manganese, che sono sostanze naturali anti-infiammatori che aiutano a ridurre gonfiore e allevia il dolore

Grazie alla sua potente azione antinfiammatoria, questo medicinale può essere usato anche per curare mal di gola e mal di testa ed è un ottimo modo per curare problemi comuni come influenza o raffreddore.

Ingredienti

• 1 fetta di ananas alta 2 cm; ½ bicchiere d'acqua.
• Come preparare

Sbucciare l'ananas e aggiungerlo nel frullatore insieme all'acqua. Battere bene e se necessario aggiungere 1 cucchiaio di miele per addolcire.

Questo succo deve essere ingerito almeno una volta al giorno, fino a quando i sintomi migliorano.

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