Come sapere i giorni migliori per ottenere

I giorni migliori concepire sono i giorni del periodo fertile, che corrisponde esattamente nel mezzo del ciclo mestruale. Questo periodo, nonostante sia più facile da trovare nelle donne che hanno le mestruazioni regolari, può essere trovato anche in caso di mestruazioni irregolari.

Per le donne che hanno un ciclo mestruale regolare, le mestruazioni scendono sempre ogni 28 giorni, i giorni migliori per rimanere incinta iniziano 11 giorni dopo il primo giorno di ogni mestruazione e rimangono per altri 6 giorni.

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Durante il periodo di prova della gravidanza si consiglia di annotare su un calendario tutti i giorni a ciclo e anche ogni giorno si ha un contatto intimo, perché questa informazione è la data di concepimento e la probabile data di consegna.

Il test di gravidanza domiciliare, che utilizza l'urina e viene acquistato in farmacia, può essere fatto dal primo giorno del ritardo mestruale e se il risultato è positivo, si dovrebbe eseguire il test di gravidanza, laboratorio per confermare la gravidanza ed eseguire cure prenatali.

Per imparare a sapere quale è il momento migliore per rimanere incinta, in caso di mestruazioni irregolari, guardano: Suggerimenti

di rimanere incinta veloce

Anche nelle donne giovani, sana e regolare periodo fertile le probabilità di rimanere incinta sono solo il 10% per ogni mese perché anche altri fattori come il sistema emotivo e la salute del partner influenzano la capacità di progettare. Tuttavia, ecco alcuni ottimi consigli per rimanere incinta più velocemente:

• Fare sesso, a giorni alterni, per tutto il periodo fertile, quindi c'è una maggiore possibilità di rimanere incinta e la qualità dello sperma sarà migliore.
• Bevi molta acqua e opta per una dieta leggera, che è facile da digerire e provoca meno fatica durante il periodo fertile;
• Ingerisci più alimenti di origine vegetale, come avocado e arachidi, che garantiscono energia extra, così come alimenti che migliorano la circolazione del sangue, come il pesce;
• Trattare eventuali infezioni vaginali per aumentare le probabilità di rimanere incinta;
• Sdraiati a letto dopo un contatto intimo.

La donna sta cercando di concepire dovrebbero aumentare il consumo di alimenti ricchi di acido folico, e anche allora, si dovrebbe prendere 1 compressa di acido folico almeno tre mesi prima di rimanere incinta, perché questo nutriente è importante per assicurare la corretta formazione del sistema nervoso bambino. Guarda le altre precauzioni che dovresti prendere prima di rimanere incinta per garantire la salute di tuo e del tuo bambino.

Quando la coppia ha cercato di rimanere incinta per più di 12 mesi senza raggiungere questo obiettivo, il medico può richiedere una serie di test per la coppia al fine di identificare l'infertilità, e in alcuni casi, la donna può essere consigliato di prendere ormonali indurre l'ovulazione, come Clomiphene per aumentare le possibilità di concepimento.

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