4 Ricette per bambini di 10 mesi per bambini

A 10 mesi il bambino è più attivo ed è più disposto a partecipare al processo di alimentazione, è importante che i genitori permettano al bambino di provare a mangiare da solo con le mani, anche se alla fine del pasto devi insistere con il cucchiaio affinchè il bambino finisca di mangiare

Nonostante il disordine e il disordine causati in questo momento, il bambino dovrebbe essere autorizzato a prendere il cibo a suo agio e cercare di portarlo alla bocca, costringendolo a comportarsi e mantenere l'igiene può farlo associare il mento del pasto alle liti e alle liti, perdendo interesse per il cibo. Guarda come è e cosa rende Baby 10 mesi.

Spuntino di frutta con latte

Questo pasto può essere utilizzato nello spuntino mattutino del bambino, usando 1 banana e 1 kiwi, tagliato a cubetti, con 1 cucchiaio di latte in polvere adatto all'età del bambino.

Succo di frutta con avena

Battere nel frullatore 50 ml di acqua filtrata, 50 ml di succo naturale di acerola naturale senza zucchero, 1 pera senza buccia e 3 cucchiai di farina d'avena. Servire il bambino naturale senza essere troppo freddo.

Carota e carne macinata

Questo pulcino è ricco di vitamina A, acido folico e ferro, sostanze nutritive importanti per mantenere la salute degli occhi del bambino e prevenire l'anemia.

Ingredienti:

• da 2 a 3 cucchiai di carota grattugiata;
• ⅓ tazza di spinaci;
• 3 cucchiai di riso;
• 2 cucchiai di brodo di fagioli;
• 2 cucchiai di carne macinata;
• 1 cucchiaino di olio d'oliva;
• Cipolla, prezzemolo e coriandolo per condire.

Come preparare:

Riscaldare l'olio d'oliva e far rosolare la cipolla fino ad appassire, aggiungendo la carne e lasciando cuocere per 5 minuti. Aggiungere la carota, il prezzemolo, il coriandolo, gli spinaci e 1 tazza di acqua filtrata, lasciando cuocere la miscela per circa 20 minuti. Lasciarlo caldo e servire sul piatto del bambino, friggendo con riso e brodo di fagioli.

Fegato vegetale

Il fegato è ricco di vitamina A, vitamine del gruppo B e ferro, ma deve essere consumato solo una volta alla settimana in modo che il bambino non riceva troppe vitamine.

Ingredienti:

• 3 cucchiai di verdura a dadini (barbabietola, zucca, chuchu);
• 2 cucchiai di purea di patate dolci;
• 1 cucchiaio di piselli;
• 2 cucchiai di fegato cotti e tritati;
• 1 cucchiaio di olio di canola;
• Cipolla, aglio e pepe per condire.

Come preparare:

Cuocere le verdure e tagliarle a cubetti. Soffriggere la cipolla, l'aglio e il pepe e aggiungere il fegato con mezzo bicchiere d'acqua, lasciandolo cuocere finché è tenero. Aggiungere i piselli e continuare a cuocere per altri 5 minuti. Tritare il fegato e servire con verdure e patate dolci.

Per ulteriori suggerimenti e un'alimentazione sana per il tuo bambino, vedi anche le ricette di caramelle per bambini di 11 mesi.