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Principali cause di mancanza di respiro

La mancanza di respiro è caratterizzata da difficoltà nell'ottenere aria nei polmoni, che può accadere a causa di attività fisica eccessiva, ansia, nervosismo, bronchite o asma, oltre ad altre situazioni più gravi che dovrebbero essere studiate dal medico.

Quando appare la mancanza di respiro, sedersi e cercare di calmarsi sono i primi passi da seguire, ma se la sensazione di mancanza di respiro non migliora entro mezz'ora o, peggio, andare al pronto soccorso.

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Principali cause di mancanza di respiro

Alcune delle principali cause o malattie che possono causare mancanza di respiro includono:

1. Problemi emotivi

Le cause emotive sono le cause più frequenti di mancanza di respiro nelle persone sane. Quindi, in caso di ansia, stress eccessivo o addirittura in un attacco di panico, l'individuo può avere problemi di respirazione.

  • Cosa fare: Bere tè alla camomilla o capsule di valeriana sono buone scelte, ma è anche importante cercare aiuto psicologico per affrontare i problemi senza danneggiare la salute. Scopri alcuni tè per le ricette calmanti.

2. Strenua attività fisica

Le persone che non sono abituate all'attività fisica possono avvertire mancanza di respiro all'inizio di qualsiasi tipo di attività, ma soprattutto quando si cammina o si corre a causa della mancanza di condizionamento fisico. Le persone in sovrappeso sono le più colpite, ma la mancanza di respiro può verificarsi anche nelle persone con il peso ideale.

  • Cosa fare: In questo caso, è sufficiente continuare a praticare regolarmente l'attività fisica in modo che il cuore e il respiro si abituino allo sforzo fisico.

3. Gravidanza

La mancanza di respiro è comune dopo 26 settimane di gestazione a causa della crescita della pancia, che comprime il diaframma, con meno spazio per i polmoni.

  • Cosa fare: Dovresti sederti comodamente su una sedia, chiudere gli occhi e concentrarti sul tuo respiro, cercando di inspirare ed espirare profondamente e lentamente. L'uso di cuscini e cuscini può essere una buona strategia per dormire meglio. Scopri più cause e sapere se l'affanno danneggia il bambino.

4. Problemi cardiaci

Le malattie cardiache, come l'insufficienza cardiaca o la pericardite, causano mancanza di respiro quando si compiono sforzi come alzarsi dal letto o salire le scale. Di solito le persone con questa condizione riportano sensazione di soffocamento o urgenza di respirare. Di solito l'individuo ha anche dolore al petto, tipo di angina, settimane o mesi prima che inizino a sentirsi a corto di fiato. Scopri più sintomi di problemi cardiaci.

  • Cosa fare: Dovresti seguire il trattamento indicato dal medico, che di solito viene fatto usando medicine.

5. Malattie respiratorie

L'influenza e il raffreddore, specialmente quando una persona è molto ricca di flemma, possono causare mancanza di respiro e tosse. Ma alcune malattie come l'asma, la bronchite, la polmonite, l'edema polmonare, lo pneumotorace possono anche causare una sensazione di mancanza di respiro. Le seguenti sono le principali malattie respiratorie che causano questo sintomo:

  • Asma: mancanza di respiro inizia improvvisamente, soffoca o ha una oppressione al petto, e possono essere presenti segni quali tosse ed espirazione prolungata;
  • Bronchite: mancanza di respiro è direttamente correlata alla flemma nelle vie aeree o nei polmoni;
  • BPCO: mancanza di respiro inizia molto lentamente e peggiora con il passare dei giorni, di solito colpisce le persone con bronchite o enfisema. C'è una forte tosse con flemma ed espirazione prolungata;
  • Polmonite: mancanza di respiro inizia gradualmente e peggiora, c'è anche dolore alla schiena o ai polmoni durante la respirazione, la febbre e la tosse;
  • Pneumotorace: la mancanza di respiro inizia improvvisamente e si ha anche dolore alla schiena o ai polmoni durante la respirazione;
  • Embolia: La respirazione affannosa inizia improvvisamente, colpendo in particolare le persone che hanno subito un recente intervento chirurgico, che sono state a riposo o nelle donne che assumono la pillola. Possono anche verificarsi tosse, dolore al petto e svenimento.

Cosa fare:In caso di raffreddore o influenza può prendere sciroppi per sciogliere il catarro e in grado di respirare meglio, nel caso di malattie più gravi, dovrebbe seguire il trattamento prescritto dal medico, ciò che può essere fatto con l'uso di farmaci e la fisioterapia .

6. Piccolo oggetto nelle vie respiratorie

La mancanza di respiro inizia improvvisamente, mentre si mangia o si sente qualcosa nel naso o nella gola. Di solito c'è un po 'di rumore quando si respira o può essere impossibile parlare o tossire, e bambini e bambini sono più colpiti, anche se può accadere anche a letto.

  • Cosa fare: Quando l'oggetto è nel naso o può essere rimosso facilmente dalla bocca, puoi provare a rimuoverlo molto attentamente usando una pinza. Tuttavia, è più sicuro mettere da parte la persona per liberare le vie respiratorie e quando non è possibile identificare ciò che rende difficile la respirazione, si dovrebbe andare al pronto soccorso.

7. Reazione allergica

In questo caso, la mancanza di respiro inizia improvvisamente dopo aver preso un po 'di medicina, mangiare qualcosa che ha un'allergia o essere morso da un insetto.

  • Cosa fare: Le persone con sintomi allergici gravi di solito hanno una iniezione di adrenalina da utilizzare in caso di emergenza. Se questo è il caso, dovrebbe essere applicato immediatamente e il medico dovrebbe essere informato. Quando la persona non ha questa iniezione, questo potrebbe indicare che il medico non ha identificato alcun sintomo di allergia grave. In tal caso dovresti chiamare un'ambulanza o portarla immediatamente al pronto soccorso.

9. Obesità

Sovrappeso e obesità possono anche causare mancanza di respiro quando si è sdraiati o dormi perché il peso diminuisce la capacità di espansione dei polmoni durante l'assunzione di aria.

  • Cosa fare: Per ottenere una respirazione migliore, con meno sforzo, puoi usare cuscini o cuscini per dormire, ma è molto importante perdere peso con un nutrizionista. Vedi le opzioni di trattamento per l'obesità e come non rinunciare.

9. Malattie neuromuscolari

La miastenia grave e la sclerosi laterale amiotrofica possono anche causare mancanza di respiro a causa della debolezza dei muscoli del respiro.

  • Cosa fare: Seguire il consiglio del medico, che viene fatto usando i farmaci e tenerti informato su quanto spesso insorge la mancanza di respiro, perché potrebbe essere necessario cambiare il medicinale o aggiustare la dose .

10. parossistica dispnea notturna

Questa è una delle cause più comuni di sensazione di mancanza di respiro durante la notte, durante il sonno, con disturbi del sonno, che di solito è causato da problemi cardiaci o malattie respiratorie come la bronchite cronica o asma.

  • Cosa fare:In questi casi, si consiglia una visita medica, poiché potrebbe essere necessario effettuare alcuni test di laboratorio per identificare la malattia e iniziare così il trattamento appropriato.

Cosa fare immediatamente in caso di mancanza di respiro

In caso di mancanza di respiro, il primo passo è rimanere calmi e sedersi comodamente, chiudendo gli occhi in modo da potersi concentrare sulla propria respirazione. Dopodiché, dovresti concentrare l'attenzione sull'aria dentro e fuori i polmoni per regolare la respirazione.

Se la mancanza di respiro è causata da una malattia transitoria come raffreddore o influenza, gli spruzzi di vapore di tè di eucalipto possono aiutare a pulire le vie respiratorie, facilitando il flusso d'aria e riducendo il disagio.

Tuttavia, se l'aria è provocato da malattie come l'asma o la bronchite per esempio, in questi casi, può richiedere l'uso di farmaci specifici per cancellare le vie respiratorie, come salbutamolo Ventolin per esempio, indicato dal medico.

necessarie

esame non sono sempre le prove necessarie per identificare la causa della mancanza di respiro, perché alcuni casi sono evidenti, come stanchezza, obesità, stress, la gravidanza o quando la persona ha già l'asma, bronchite o altre malattie cardiache o di respirazione che è già stato precedentemente scoperto.

Ma a volte sono necessari i test, quindi potrebbe essere necessario eseguire una radiografia del torace, ECG, spirometria, emocromo, glicemia, TSH, l'urea ed elettroliti.

Che dire del medico

alcune informazioni che possono essere utili per il medico per trovare la causa e dare le cure necessarie sono:

  • Quando la mancanza di aria è venuto, se è stata improvvisa o peggioramento graduale;
  • In quale periodo dell'anno, e uno era fuori dal paese o no;
  • Se l'attività fisica o fatto qualche sforzo prima di iniziare questo sintomo;
  • Quanto spesso nasce e momenti più difficili;
  • Se ci sono altri sintomi, allo stesso tempo, come tosse, catarro, l'uso di droghe.

E 'anche molto utile per il medico sapere se la sensazione di mancanza d'aria che ha assomiglia alla sensazione di sforzo di respirare, di sentirsi soffocato o senso di costrizione toracica.