14 incredibili usi e benefici di Verbasco

Le foglie di verbasco sono state utilizzate da generazioni nella medicina tradizionale e, comunque, hanno un certo numero di potenziali benefici per la salute se usate correttamente.

Cos'è Mullein?

Mullein è un nome generico per un grande genere di piante da fiore chiamato Verbascum; la specie più comunemente usata da questo genere è Verbascum thapsus. Per migliaia di anni, le foglie di queste piante sono state utilizzate per la fitoterapia e alcune parti della pianta sono ancora utilizzate oggi. Comunemente trovata negli Stati Uniti, così come in aree dell'Europa e dell'Asia, questa erba è sicura da usare internamente in quantità medicinali, anche se ci sono alcuni effetti collaterali. In molte aree, la robustezza di questa pianta ne ha fatto una specie invasiva, in particolare nei terreni agricoli.

Mentre può sembrare controintuitivo, puoi effettivamente fumare queste foglie per migliorare la salute dei polmoni, grazie agli ingredienti attivi della pianta. Questi ingredienti attivi includono composti unici, come verbascose e verbasterolo, così come cumarine, acido ascorbico, saponine e altri antiossidanti. Per questo motivo, questa erba può essere ingerita, affumicata o applicata topicamente in diverse forme per alleviare una vasta gamma di disturbi.

Benefici Mullein

Ci sono molti vantaggi notevoli nell'utilizzare le foglie di verbasco, in particolare per i disturbi respiratori, la salute cardiovascolare e varie infezioni, tra le altre.

• Borsite: usare le foglie oi fiori topicamente sulle ginocchia per calmare la borsite
• Infezione all'orecchio: schiacciare le verbasco in una pasta per alleviare le infezioni all'orecchio
• Disinfettante: preparare le foglie in un tè o una tintura può essere usato come disinfettante
• Salute respiratoria: disturbi respiratori lenitivi, come asma, mal di gola e tosse secca
• Infezioni del torace: accelerare il recupero da bronchite, infezioni al torace e tubercolosi
• Ferite: antisettico, antivirale e antibatterico per infiammazione topica e ferite
• Cura dei capelli: stimola la crescita dei capelli e protegge dal cuoio capelluto asciutto
• Infiammazione: infiammazione lenitiva da gotta ed emicrania
• Salute del cuore: aiuto nella salute del cuore riducendo l'infiammazione dei vasi sanguigni
• Stomaco sconvolto: trattamento di disturbi di stomaco, stitichezza e diarrea

Mullein utilizza

Come accennato, ci sono molti usi per il verbasco, e non sono solo le foglie, ma anche i semi e i fiori che possono aiutare nella guarigione a base di erbe.

• Puoi preparare le foglie essiccate in un tè
• Puoi estrarre l'olio essenziale da queste foglie
• Puoi mescolare le foglie tritate in una miscela fumante
• Le foglie e i fiori possono essere trasformati in una tintura
• Puoi schiacciare i semi e mescolarli con acqua per formare una pasta anti-infiammatoria

Mentre questa pianta è stata usata per migliaia di anni, c'è ancora una carenza di ricerca moderna sui molti effetti, ma le prove aneddotiche sono schiaccianti.

Effetti collaterali di Mullein

Nonostante i molti benefici per la salute sopra delineati, ci sono una serie di potenziali effetti collaterali quando si utilizza il verbasco, in particolare, in eccesso.

Vedi anche

• Vantaggi ed effetti collaterali del tè di Mullein
• 10 efficaci rimedi a base di erbe per problemi respiratori

• Se sei incinta o stai allattando al seno, assicurati di parlare con il medico prima di usare questa erba in qualsiasi forma, a causa dei suoi numerosi ingredienti attivi.
• Alcune persone sperimentano anche dermatite da contatto o i sintomi di un'allergia cutanea quando si utilizza questa erba per via topica.

Per evitare questi effetti collaterali, è meglio applicare una piccola quantità di un rimedio topico su un cerotto e attendere 12-24 ore per vedere se c'è qualche infiammazione o rossore. Questo controllo delle allergie è particolarmente importante da provare prima di ingerire o fumare queste foglie, in quanto ciò potrebbe causare effetti collaterali molto più spiacevoli.