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Che cosa può essere un dolore al coccige

Il dolore al coccige, anche se non molto comune, di solito non è un segno di un problema serio, e, il più delle volte causati da situazioni come caduta seduti per terra o in bicicletta per un lungo periodo di tempo, per esempio.

Tuttavia, se il dolore è grave, non consentono a piedi, se dura più di una settimana o è accompagnato da altri sintomi come gonfiore o febbre può segnalare un problema più serio, quindi è importante consultare un medico generico per identificare il problema e iniziare il trattamento, che varia in base alla causa.

O que pode ser a dor no cóccix

1. Caduta o bussa

Gli incidenti che hanno un forte impatto alla fine della colonna vertebrale, come sedersi o calciare durante uno sport, sono la causa principale del dolore al coccige. Anche se la maggior parte delle volte il dolore scompare dopo pochi minuti, ci sono casi in cui può rimanere per alcune ore o giorni, diminuendo nel tempo.

Tuttavia, se il dolore diventa più intenso o se è intollerabile quando si è seduti, per esempio, può essere un segno che il colpo ha causato una frattura, che deve essere trattata in ospedale.

  • Cosa fare: Il modo più semplice per alleviare il dolore di un colpo sul coccige è di alleviare la pressione sull'osso, quindi evitare di stare seduti o sdraiati sulla schiena. Nelle prime 48 ore possono essere applicati impacchi freddi sul sito per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore. 2. sforzo ripetitivo

spesso può esercitare come il ciclismo o il canottaggio, o fare per lungo tempo seguita, può provocare lesioni da sforzo ripetitivo, il che significa che i muscoli e legamenti sono allungati e allungati, il che rende difficile Il compito di mantenere l'osso nel posto giusto e far apparire il dolore.

  • Cosa fare: passare un unguento antinfiammatorio con Diclofenac ed evitare di fare attività che fanno pressione sul coccige.

3. Gravidanza Nel corso degli ultimi due mesi di gravidanza, le ossa della regione lombare e il coccige, sono più flessibili per consentire il passaggio del bambino durante il parto. Aumentando la flessibilità, l'osso si muove più liberamente e, per questo motivo, il dolore può insorgere, soprattutto quando si è seduti o in piedi, per esempio.

  • Cosa fare: applicare impacchi freddi sul posto e un leggero massaggio può aiutare ad alleviare il dolore. Tuttavia, per evitare che ritorni così forte, è possibile apportare piccole modifiche quotidianamente, come sedersi e alzarsi lentamente o utilizzare un cuscino a forma di cerchio aperto al centro per ridurre la pressione sul coccige quando si è seduti Ecco come alleviare altri disagi dovuti alla gravidanza. 4. Poveri

postura hanno una cattiva postura, soprattutto quando si è seduti, come ad esempio quando si lavora davanti al computer o unità, per esempio, può causare una grande pressione sul coccige, con conseguente dolore durante il giorno.

  • Cosa fare: massaggiare delicatamente il sito del dolore, così come evitare di stare seduti troppo a lungo può alleviare il dolore, tuttavia, si dovrebbero adottare tecniche per cercare di avere una postura corretta durante il giorno. Guarda questo video su esercizi per migliorare la postura:

Imagem ilustrativa do vídeo: EXERCÍCIOS PARA CORRIGIR A POSTURA

pilonidale cisti 5. La cisti pilonidale è una piccola infezione che si pone nella regione del coccige, che è causato da un accumulo di cellule ciliate e morti sotto la pelle. In questi casi, oltre al dolore nel luogo, che sta peggiorando nel tempo, può anche apparire un piccolo nodulo che sta aumentando di dimensioni.

  • Cosa fare: Devi andare al pronto soccorso o alla clinica per drenare il pus dall'interno della cisti. In alcuni casi, questo trattamento può essere sufficiente, tuttavia, se la cisti riappare può essere consigliato un intervento chirurgico minore per rimuovere tutto. Scopri di più su come è fatto il trattamento.

6. ernia del disco

In alcuni casi, il dolore nel coccige può essere causato da problemi altrove, uno dei più frequenti è lo sviluppo di un'ernia del disco nella regione lombare della colonna vertebrale, per esempio. Vedi altri segni di un ernia del disco.

  • Cosa fare: Se si sospetta che il dolore sia causato da un problema alla colonna vertebrale, si dovrebbe andare dall'ortopedista per test come i raggi x per identificare la causa corretta e iniziare il trattamento migliore.

7. Sovrappeso

Il sovrappeso porta a un sovraccarico su quasi tutto il corpo, specialmente nel coccige quando si è seduti. Nel tempo, questo eccesso di peso sul coccige può portare a dolore lieve ma costante, che peggiora quando si è seduti.

  • Cosa fare: In questi casi, è meglio perdere peso per alleviare la pressione eccessiva sul coccige, ma l'utilizzo di un cuscino circolare aperto al centro ogni volta che ci si siede può anche aiutare a ridurre la pressione sul sito. Inoltre, dormire di notte di notte, invece di pancia in su, aiuta anche il luogo per recuperare.

Verifica se sei sopra il peso ideale utilizzando il nostro calcolatore IMC:

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