it.odysseedubienetre.beIl dolore alle gambe può avere diverse cause, quali scarsa circolazione, sciatica, vene varicose, eccesso sforzo fisico o neuropatia e, quindi, di individuare la causa deve rilevare l'esatta posizione e le caratteristiche del dolore, nonché se entrambe le gambe sono interessate o solo una.
Il dolore a riposo di solito indica problemi circolatori, come la malattia vascolare periferica, mentre il dolore alle gambe al risveglio può essere un segno di crampo notturno o mancanza di circolazione. Già il dolore alle gambe e alla schiena può essere sintomo di problemi nella colonna o nella compressione dei nervi, per esempio.
Altre cause meno comuni lupus, gotta o malattia di Paget. Quando il dolore alle gambe è più correlato all'affaticamento e alla mancanza di energia, il medico può sospettare la fibromialgia, la sindrome da stanchezza cronica o il dolore miofasciale, per esempio.
Dolore alle gambe causato da cattiva circolazione colpisce principalmente gli anziani e può verificarsi in qualsiasi momento della giornata, ma peggiora dopo aver trascorso un po 'di tempo seduto o in piedi nella stessa posizione. I piedi e le caviglie possono diventare di colore gonfio e violaceo, indicando difficoltà nel restituire il sangue al cuore.
Una situazione leggermente più grave è la presenza di trombosi, che si verifica quando un piccolo coagulo può interrompere parte della circolazione alle gambe. In questo caso, il dolore è localizzato più spesso nel polpaccio e c'è difficoltà nel muovere i piedi. Questa è una situazione che può verificarsi dopo un intervento chirurgico o quando si utilizza la contraccezione senza un consiglio medico.
Il dolore muscolare può manifestarsi dopo un improvviso sforzo fisico, ad esempio dopo un intenso esercizio fisico o indossando una scarpa scomoda. In questi casi, il dolore di solito si manifesta alla fine della giornata ed è spesso sentito come "affaticamento della gamba". Un'altra causa comune di dolore alle gambe di origine muscolare è crampi che di solito si verificano durante la notte e sono molto comuni durante la gravidanza.
Quando il dolore alle gambe è causato da cambiamenti nella colonna vertebrale, la persona può sentire dolore alla schiena, alle natiche e dietro la coscia, e può esserci una sensazione di formicolio o debolezza nelle gambe. Inoltre, il dolore alle gambe mentre si cammina può essere un sintomo di infiammazione del nervo sciatico o ernia del disco, per esempio.
Soprattutto negli anziani, il dolore alle gambe può essere correlato a problemi ortopedici come l'artrite o l'artrosi. In questi casi devono essere presenti altri sintomi come dolore alle articolazioni e rigidità nei primi 15 minuti del mattino.
Il dolore alle gambe in gravidanza è un sintomo molto comune e normale, soprattutto nei primi mesi di gravidanza, perché c'è un grande aumento della produzione di estrogeni e progesterone, che causano la dilatazione delle vene delle gambe, aumentando il volume di sangue sulle gambe della donna. La crescita del bambino nel seno della gravidanza così come l'aumento di peso, che porta alla compressione del nervo sciatico e la vena cava inferiore porta ad un rigonfiamento e dolore alle gambe.
Per alleviare questo disagio, la donna può mentire sulla schiena con le ginocchia piegate, facendo una colonna di esercizio di stretching e di riposo con le gambe elevate. Vedere altre soluzioni per alleviare il dolore alle gambe e gonfiore durante la gravidanza in questo video:
andare dal medico quando il dolore alla gamba è troppo intenso o quando ci sono altri sintomi. È anche importante andare dal medico:
La consultazione dovrebbe riferirsi all'intensità del dolore, quando è sorto e cosa è stato fatto per cercare di ammorbidire. Il medico può ordinare test per indicare il trattamento appropriato, che a volte può includere l'uso di farmaci o la terapia fisica.
Tuttavia, antidolorifici naturali possono essere utilizzati per alleviare il dolore. Ecco come alleviare il dolore con antidolorifici naturali nel seguente video:
