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Composizione latte materno

La composizione del latte materno è l'ideale per una buona crescita e lo sviluppo del bambino durante i primi 6 mesi di età, senza la necessità di integratore alimentare per bambini con nessun altro cibo o acqua.

Quindi la composizione del latte materno varia per soddisfare le esigenze del bambino: Il colostro

  • - uscite appena dopo il parto ed è un liquido giallastro e denso, ricco di proteine;
  • Latte di transizione - dal 7 ° al 21 ° giorno, proteine ​​e minerali riducono e aumentano i grassi e i carboidrati; Maduro Latte maturo -
  • dal 21 ° giorno, la composizione del latte diventa più stabile. Oltre a queste variazioni di composizione, latte materno subisce anche cambiamenti lungo la prima alimentazione su un altro componente acquosa per l'idratazione e per alimentare estremità più spessa.

composizione nutrizionale del latte materno

Componenti Quantità in 100 ml di latte materno Energia
6.7 calorie Proteine ​​Grassi
1,17 g 4 g Carboidrati
7,4 g Vitamina A mcg 48.5
vitamina D
0,065 mcg vitamina E 0,49 mg
0,25 mcg di vitamina K vitamina B1
0.021 mg di vitamina B2 0,035 mg
vitamina B3 vitamina B6 0,18 mg
13 mcg vitamina
0,042 mcg B12 8,5 mcg di acido folico
5 mg di vitamina C calcio
fosforo mg 26,6 mg 12.4
magnesio 3,4 mg di ferro
0,035 mg di selenio 1.8
mcg di zinco 0,25 mg di potassio
52,5 mg latte materno, oltre l'alimentazione del bambino e di essere ricco di tutti i nutrienti che il bambino ha bisogno di crescere sano e forte, ha anche cellule di difesa del corpo, chiamati anticorpi che passano dalla madre al bambino, il che aumenta le difese del bambino impedendogli di ammalarsi facilmente.

Vedi anche:

Rimedio naturale per aumentare la produzione di latte materno

  • Allattamento al seno