it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute della cozza dalle labbra includono la sua capacità di prevenire l'artrite, ridurre l'infiammazione, migliorare la salute della pelle, aumentare la fertilità, aumentare la circolazione, aiutare la funzione nervosa e proteggere il cuore.
Quando pensiamo che il pesce sia un grande stimolo per la nostra salute, di solito ha a che fare con olio di pesce, acidi grassi omega-3 e minerali critici, tutti guadagnati normalmente mangiando pesce, come il salmone e altre specie nutrienti. Tuttavia, raramente pensiamo ai molluschi come a importanti fonti di nutrienti. Le cozze con le labbra verdi, che si trovano tipicamente in Nuova Zelanda e nelle regioni vicine, hanno una ricchezza di sostanze nutritive e potenziali benefici per la salute che le persone si sono divertite in quelle aree per secoli. Con il nome scientifico Perna canaliculus, questo mollusco bivalve è economicamente importante per la nazione della Nuova Zelanda ma è anche molto ricercato in tutto il mondo, a causa dei suoi potenziali benefici nutrizionali.
Il valore di queste cozze dalle labbra è la loro capacità di inibire determinati percorsi nel corpo che possono portare a infiammazioni e altre complicazioni. Mantenendo chiusi questi percorsi, questi molluschi possono avere un effetto rapido e misurabile sulla salute generale. Tuttavia, gran parte del valore nutrizionale di questi molluschi sparirà dopo essere stato cotto o congelato. Questo lascia loro a mangiare crudo, che alcune persone amano fare, o basandosi su una forma supplementare di questo alimento benefico. Anche se aggiungere un'altra pillola al tuo regime di salute potrebbe non sembrare l'ideale, gli effetti di questo potente integratore alimentare potrebbero farti cambiare idea.
Diamo uno sguardo più da vicino ai molti benefici per la salute della cozza dalle labbra.
Questo particolare mollusco è famoso per il suo impatto sull'artrite. Dopo aver visto i neozelandesi locali e le tribù locali nella loro vecchiaia mostrando pochi segni di deterioramento osseo o dolore alle articolazioni, si è reso conto che qualcosa che stavano mangiando deve avere proprietà potenti. Quando le cozze dalle labbra sono state identificate come una grande parte della loro dieta, la ricerca ha rivelato le proprietà inibenti la via di questo bivalve. Stimolando la formazione di leucotrieni, le cozze dalle labbra possono ridurre seriamente l'infiammazione, che è la causa principale dell'artrite.
Quando l'infiammazione viene eliminata, le ossa non soffrono di tanto stress, e c'è una possibilità molto più piccola di degradazione ossea nel tempo. C'è più che attività inibitoria in queste cozze lipped; ci sono anche minerali fondamentali e composti organici che conferiscono forza e stabilità alle ossa e ai denti, mantenendoti più forti e più a lungo.
Mantenere il flusso sanguigno sano e costante è fondamentale per la salute di ogni sistema, e quando i vasi sanguigni si indeboliscono o si rompono, può causare una vasta gamma di problemi. Per migliorare i livelli di energia e la velocità di guarigione, oltre a prevenire attacchi di cuore e aterosclerosi, le cozze dalle labbra possono essere un'ottima scelta. I principi attivi e minerali aiutano a rafforzare le pareti arteriose, aumentando così l'efficienza della circolazione e la forza del sistema cardiovascolare.
Sebbene la ricerca sia in corso in questa particolare area, gli studi hanno dimostrato che le cozze con le labbra possono aumentare la viscosità e il volume dei fluidi sessuali negli uomini e nelle donne, aumentando così le possibilità di concepimento.
Una delle qualità meno conosciute delle cozze dalle labbra è il loro impatto sul sistema immunitario. Possono aiutare a prevenire infezioni, avere una qualità antibatterica naturale e aiutare a stimolare la formazione di anticorpi in coloro che la consumano regolarmente.
Garantire il corretto funzionamento dei tuoi nervi è un aspetto importante della salute e gli studi hanno dimostrato che le cozze con le labbra possono migliorare la funzione delle cellule nervose, aumentando così la sensibilità dei muscoli, dei tessuti e delle ossa. Questo può aiutare il tuo corpo a comportarsi e autoregolarsi in modo più efficace e puoi vedere miglioramenti nei tuoi livelli di energia, umore, destrezza e metabolismo.
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7 incredibili benefici per il granchioLa maggior parte dei benefici delle cozze con le labbra sembra essere interna, ma quando si tratta di aspetto e salute della pelle, dei capelli, dei denti e delle unghie, i nutrienti e i minerali essenziali presenti nelle cozze con le labbra, inclusi gli acidi grassi omega-3, sono certo di darti un tocco estetico di bellezza. Molte persone cercano questo integratore solo per questo motivo, in quanto i benefici sono simili agli integratori di olio di pesce, se non meglio!
Parola di cautela: anche se i benefici sono impressionanti, ci sono alcuni effetti collaterali da prestare attenzione. Quelli con lo stomaco sensibile spesso accusano diarrea, gas eccessivo o disturbi allo stomaco quando si mangiano le cozze con le labbra, sebbene questi sintomi si riducano in forma di integratore. Vi sono alcune prove di complicanze durante la gravidanza quando questa alta concentrazione di minerali e composti viene aggiunta alla dieta, quindi le donne incinte potrebbero voler evitare questi supplementi. Come sempre, parla con un professionista medico qualificato prima di apportare modifiche importanti al tuo reggimento dietetico.
