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10 migliori vantaggi e usi di Wintergreen

Mentre wintergreen è un gusto popolare per zecche e collutori, questa erba ha molti altri potenziali benefici per la vostra salute generale.

Cos'è Wintergreen?

Wintergreen si riferisce a un tipo di piccolo arbusto nordamericano le cui foglie rimangono verdi durante l'inverno. American Wintergreen, che prende il nome scientifico Gaultheria procumbens, è la specie più comunemente usata. Conosciuto anche come teaberry, boxberry, checkerberry o deerberry, sia le foglie che le bacche di questa pianta sono commestibili. Questa pianta contiene una sostanza chimica chiamata metil salicilato, che ha un sapore simile alla menta ed è chimicamente molto simile all'aspirina. I nativi americani usavano questa pianta resistente come un antidolorifico naturale.

Benefici

A causa della sua somiglianza con l'aspirina, wintergreen e il suo olio essenziale hanno molti benefici per la salute per quanto segue:

  • Mal di testa e dolori muscolari
  • Dolori di stomaco
  • Sintomi di raffreddore e influenza
  • Febbre
  • Artriti e dolori articolari (reumatismi)
  • Gotta
  • Dolori mestruali
  • Problemi digestivi come gas (flatulenza)
  • Asma
  • Infiammazione
  • Irritazione della pelle
  • Problemi ai reni
  • Dolori muscolari e articolari
  • Dolore nervoso
  • Altri dolori e dolori

usi

Diamo un'occhiata ai suoi molti usi.

  • Per liberare il metil salicilato dalle parti di questa pianta, deve essere riscaldato in acqua calda. Pertanto, le foglie e le bacche di questa pianta sono spesso utilizzate nelle tisane.
  • Le foglie sono anche usate per fare pomate e unguenti.
  • Inoltre, l'olio essenziale di questa pianta può essere estratto tramite distillazione a vapore o immergendo le foglie in alcool per un mese o più.

Wintergreen vs Menta verde

Anche se i sapori sono simili, wintergreen e spearmint presentano alcune differenze significative.

  • Genere: Wintergreen proviene dal genere scientifico Gaultheria, mentre la menta verde è una vera menta, dal genere Mentha .
  • Origine: Wintergreen è originaria del Nord America, mentre la menta verde è originaria dell'Europa e dell'Asia.
  • Bacche: le piante Wintergreen producono bacche, la menta verde no.
  • Vantaggi: La menta verde non contiene metil salicilato e quindi non ha gli stessi benefici per la salute di Wintergreen.

Effetti collaterali

Anche se questa pianta ha molti vantaggi notevoli, può anche portare a vari effetti collaterali, come i seguenti:

Vedi anche
  • Spearmint vs Peppermint: Qual è la differenza
  • 7 sorprendenti benefici dell'olio di fiori bianchi
  • Gonfiore
  • Irritazione
  • Orticaria
  • Reazioni allergiche (specialmente nelle persone allergiche all'aspirina)

Grandi dosi possono essere tossiche per gli adulti, e anche piccole dosi possono essere tossiche per i bambini, quindi non usare troppo e non darlo ai bambini. Infine, non dovresti usare questa erba se sei incinta o stai allattando al seno, perché potrebbe avere un impatto negativo.