10 migliori vantaggi e usi di Wintergreen
Mentre wintergreen è un gusto popolare per zecche e collutori, questa erba ha molti altri potenziali benefici per la vostra salute generale.
Cos'è Wintergreen?
Wintergreen si riferisce a un tipo di piccolo arbusto nordamericano le cui foglie rimangono verdi durante l'inverno. American Wintergreen, che prende il nome scientifico Gaultheria procumbens, è la specie più comunemente usata. Conosciuto anche come teaberry, boxberry, checkerberry o deerberry, sia le foglie che le bacche di questa pianta sono commestibili. Questa pianta contiene una sostanza chimica chiamata metil salicilato, che ha un sapore simile alla menta ed è chimicamente molto simile all'aspirina. I nativi americani usavano questa pianta resistente come un antidolorifico naturale.
Benefici
A causa della sua somiglianza con l'aspirina, wintergreen e il suo olio essenziale hanno molti benefici per la salute per quanto segue:
- Mal di testa e dolori muscolari
- Dolori di stomaco
- Sintomi di raffreddore e influenza
- Febbre
- Artriti e dolori articolari (reumatismi)
- Gotta
- Dolori mestruali
- Problemi digestivi come gas (flatulenza)
- Asma
- Infiammazione
- Irritazione della pelle
- Problemi ai reni
- Dolori muscolari e articolari
- Dolore nervoso
- Altri dolori e dolori
usi
Diamo un'occhiata ai suoi molti usi.
- Per liberare il metil salicilato dalle parti di questa pianta, deve essere riscaldato in acqua calda. Pertanto, le foglie e le bacche di questa pianta sono spesso utilizzate nelle tisane.
- Le foglie sono anche usate per fare pomate e unguenti.
- Inoltre, l'olio essenziale di questa pianta può essere estratto tramite distillazione a vapore o immergendo le foglie in alcool per un mese o più.
Wintergreen vs Menta verde
Anche se i sapori sono simili, wintergreen e spearmint presentano alcune differenze significative.
- Genere: Wintergreen proviene dal genere scientifico Gaultheria, mentre la menta verde è una vera menta, dal genere Mentha .
- Origine: Wintergreen è originaria del Nord America, mentre la menta verde è originaria dell'Europa e dell'Asia.
- Bacche: le piante Wintergreen producono bacche, la menta verde no.
- Vantaggi: La menta verde non contiene metil salicilato e quindi non ha gli stessi benefici per la salute di Wintergreen.
Effetti collaterali
Anche se questa pianta ha molti vantaggi notevoli, può anche portare a vari effetti collaterali, come i seguenti:
Vedi anche - Spearmint vs Peppermint: Qual è la differenza
- 7 sorprendenti benefici dell'olio di fiori bianchi
- Gonfiore
- Irritazione
- Orticaria
- Reazioni allergiche (specialmente nelle persone allergiche all'aspirina)
Grandi dosi possono essere tossiche per gli adulti, e anche piccole dosi possono essere tossiche per i bambini, quindi non usare troppo e non darlo ai bambini. Infine, non dovresti usare questa erba se sei incinta o stai allattando al seno, perché potrebbe avere un impatto negativo.