it.odysseedubienetre.beLa menopausa o "cambio di vita" è una fase della vita di una donna che indica la fine delle mestruazioni o il ciclo mensile. In realtà è derivato da una parola greca "uomini" che significa "mese" e "pausis" che significa "termine". La menopausa è un evento naturale che di solito si verifica quando la donna raggiunge la sua fine degli anni '40 o dei primi anni '50 e significa la chiusura della sua fase fertile.
La menopausa segna la fine del ruolo principale svolto dalle ovaie .e la secrezione di ovuli, rilascio di ormoni estrogeni e progesterone, creazione e spargimento del rivestimento uterino o periodi mensili. Transizione menopausale. Il cambiamento da uno stato potenzialmente fertile a uno non fertile di solito tende a verificarsi gradualmente per un periodo di tempo. Questa fase di transizione, nota anche come perimenopausa, dura circa un anno per essere finalmente dichiarata menopausa. Dopo un anno senza ciclo mensile, si dice che una donna raggiunga la menopausa. La fase successiva alla menopausa è indicata come la fase postmenopausale che rimane fino alla fine della tua vita.
La menopausa è diversa per ogni donna e lo sono anche i suoi sintomi. Questo attribuisce le fluttuazioni ormonali e in particolare il ruolo dell'ormone estrogeno che svolge diversi ruoli nel corpo. Un deficit di estrogeni nel corpo può portare a vari sintomi fisici ed emotivi. Alcuni dei sintomi più comuni della menopausa sono:
I periodi irregolari sono il primo segno che potresti notare se il tuo corpo è pronto per la menopausa. Potresti sanguinare meno o più del solito. La durata del ciclo mensile potrebbe allungarsi o accorciarsi. Tutti questi sintomi sono considerati normali. Tuttavia, se hai un flusso eccessivo, periodi che durano per più di una settimana, cicli ripetuti molto da vicino, dovresti discuterne con un medico per essere sicuro.
Un certo numero di donne si sentono lunatiche e sdolcinate durante il periodo della menopausa a causa di una possibilità di diversi fattori come una sensazione di stanchezza, problemi familiari e precedenti di depressione.
Il corpo diventa più suscettibile alle infezioni vaginali o urinarie. Alcune donne possono soffrire dei problemi di incontinenza urinaria o perdite di urina. L'area perenne può diventare pruriginosa e secca attribuendo al cambiamento dei livelli ormonali rendendo doloroso il rapporto.
Questo è ancora un altro sintomo comune a una donna che potresti sentire vicino alla fase di transizione. Le vampate di calore si riferiscono alla sensazione di rossore o calore in cui le macchie rosse emergono su tutto il corpo. I sintomi possono essere lievi o forti, tra cui sudorazione eccessiva e tremori freddi che possono causare disturbi del sonno noti anche come sudorazioni notturne.
Oltre a questi, le donne potrebbero sperimentare:
osteoporosi
L'ormone estrogeno svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute delle ossa e aiuta a controllare la perdita ossea. Il deterioramento degli estrogeni nel corpo durante la menopausa può portare anche a ossa deboli e fragili noto come osteoporosi.
Disturbi cardiaci
Livelli di invecchiamento e fluttuazioni dell'ormone estrogeno possono aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiache. Altri fattori come l'aumento di peso, l'ipertensione possono anche avere effetti dannosi sul cuore.
È sempre consigliabile discutere con il proprio operatore sanitario e ottenere i test richiesti associati alla densità ossea, ai livelli di glucosio, LDL e colesterolo HDL, ai livelli di trigliceridi effettuati per garantire tempestive misure di prevenzione e correttive se necessario.
Anche se raro, è sicuramente possibile per le donne raggiungerlo prima che tocchino la metà degli anni '40. Questo è noto come menopausa precoce o insufficienza ovarica prematura. Ci sono possibilità che una donna continui a ricevere periodi e ovaie che rilasciano le uova in modo intermittente anche dopo aver subito una menopausa precoce. Le principali cause della menopausa precoce sono:
4 erbe incredibili per la menopausa
16 potenti rimedi domestici per la menopausaÈ sempre utile essere ben informati e informati su cosa aspettarsi insieme alle misure correttive per facilitare la fase di transizione.
Resta felice e celebra la femminilità!
