it.odysseedubienetre.beIl tè alla menta piperita è un modo delizioso e rinfrescante per aumentare la vostra salute generale in un certo numero di modi in quanto ha la capacità di migliorare la digestione, ridurre il dolore ed eliminare l'infiammazione. Rilassa il corpo e la mente, cura l'alito cattivo, favorisce la perdita di peso e stimola il sistema immunitario. Il suo impatto sull'apparato digerente è considerevole e l'elemento base del mentolo in questo tè è forse la parte più preziosa della sua struttura organica.
Il tè alla menta piperita è un infuso a base di foglie di menta piperita e viene consumato come tè. Quando mescoli le foglie di menta verde alla tisana (infuso), ottieni un tè alla menta. Questa sostanza è priva di caffeina, quindi le persone che soffrono di schemi di sonno sensibili amano bere questo tè rilassante prima di andare a letto.
Il nome scientifico di menta piperita è Mentha piperita, ed è in realtà un incrocio tra menta e menta verde. È originario dell'Europa, ma l'ampia gamma di usi ha reso la menta piperita un prodotto globale. È usato in mentine per l'alito, caramelle, cioccolatini, sciroppi, medicine e come olio essenziale per aromaterapia. L'olio di menta piperita è una forma popolare di trattamento medicinale, in particolare per la sindrome dell'intestino irritabile (IBS).
Anche il tè alla menta piperita è apprezzato in tutto il mondo, non solo per il suo gusto rinfrescante, ma anche per i suoi usi terapeutici. Il sapore di mentolo è molto attraente per molte persone, rendendo questa una delle varietà di tè più popolari al mondo.
Guarda il video: 8 benefici del tè alla menta piperita
Il tè è noto per essere lenitivo, certo, ma che altro ha questo tè ampiamente disponibile per il nostro corpo in termini di benefici? Esploriamo alcune delle applicazioni medicinali del tè alla menta piperita qui sotto.
Quando pensiamo all'effetto forte e freddo del mentolo, non sempre pensiamo a una tazza di tè bollente. Tuttavia, il tè alla menta piperita ha il mentolo come componente principale, quindi bere il tè può causare sudorazione esterna, mentre il mentolo raffredda il corpo internamente. Questo può essenzialmente rompere la febbre e ridurre l'infiammazione e il disagio associati.
L'olio di menta piperita e il tè alla menta piperita sono stati usati per migliaia di anni per risolvere una varietà di condizioni digestive e gastrointestinali. L'evidenza archeologica mostra in realtà che la menta piperita viene usata per 10.000 anni come integratore alimentare. Il tè alla menta piperita è considerato un carminativo perché aiuta a muovere il gas attraverso il corpo mentre si accumula, piuttosto che causare gonfiore, crampi e fastidio allo stomaco. Questo tè stimola anche il flusso biliare per aumentare il tasso e l'efficienza della digestione e promuovere movimenti intestinali sani.
Non è solo un carminativo, ma anche una sostanza analgesica, quindi riduce il dolore associato a crampi, gonfiore e indigestione. Ciò è dovuto al suo effetto calmante sull'intestino e sulla muscolatura liscia del tubo digerente. La diarrea, la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e la stitichezza possono essere curate con questo tè, poiché porta l'intero sistema a livelli di attività ottimali.
Quando si tratta di stare male, poche cose sono sgradevoli come la nausea. Il tè alla menta piperita è un antispasmodico, quindi riduce le probabilità di vomito e nausea, anche in caso di mal d'auto su una barca o un aereo. Riduce anche il mal di stomaco e la nausea associati alla cinetosi con le sue qualità antinfiammatorie.
Come antispasmodico, può alleviare la sensazione irritante che ti fa venir voglia di tossire, esacerbando così le tue condizioni respiratorie. Rilassando i muscoli della gola e del petto, elimina i sintomi del raffreddore e dell'influenza.
Il tè alla menta piperita ha proprietà antibatteriche contro i batteri che sono la causa di malattie come la febbre e la tosse. Non solo è possibile bere questo delizioso tè per curare i sintomi della malattia, ma anche per evitare che il corpo si ammali. Ci sono anche oligoelementi di vitamina B, potassio, antiossidanti e calcio, che aiutano il corpo a assorbire i nutrienti per combattere le malattie e svolgere le funzioni necessarie per mantenerlo funzionante in modo sano.
Il gusto forte, mentolato e la qualità antibatterica del tè alla menta piperita lo rendono un modo ideale per migliorare il respiro. L'elemento antibatterico uccide i germi che possono portare all'alitosi, mentre il mentolo nel tè travolge il cattivo odore e lascia il fiato fresco e pulito!
L'aroma di olio di menta piperita e le sue componenti organiche possono aiutarti a controllare l'appetito, in modo da ridurre l'eccesso di cibo e, successivamente, prevenire l'obesità.
31 Benefici e usi sorprendenti dell'olio di menta piperita
10 incredibili benefici del tè alla mentaIl naturale sedativo o la natura antispasmodica del mentolo ti aiuta a ottenere un sollievo immediato dallo stress mentale. La natura antinfiammatoria del tè alla menta piperita può ridurre la pressione sanguigna e la temperatura corporea, permettendoti di rilassarti e rilassarti e di far sciogliere lo stress. Questo è uno dei motivi per cui l'olio di menta piperita è così popolare in aromaterapia e gli effetti del tè alla menta piperita sono simili in natura.
Parola di cautela: anche se il tè alla menta piperita è potente e offre una vasta gamma di benefici per la salute, ci sono ancora alcuni possibili effetti collaterali di questo tè. Il mentolo può agire come un allergene ad alcune persone e causare bruciore di stomaco in altri. Entrambe le reazioni sono generalmente lievi ma consultare un medico in merito alle possibili allergie è sempre una buona idea. Oltre a ciò, prendi delle foglie di menta piperita e inizia a fare la birra!
