it.odysseedubienetre.beBere tè al ribes nero è un ottimo modo per aumentare la forza del sistema immunitario, ma dovresti anche capire i vari benefici per la salute associati a questo tè alla frutta.
Il tè di ribes nero è una bevanda a base di erbe prodotta dalle bacche saporite del cespuglio di ribes nero, che è scientificamente noto come ribes nigrum . Per secoli, i frutti di questa pianta, così come le foglie, sono stati utilizzati per preparare un potente tè con una vasta gamma di sostanze nutritive e senza caffeina.
È possibile utilizzare sia le bacche essiccate o le foglie tritate, che forniranno una ricca scorta di antiossidanti e altri principi attivi, come la vitamina C, i tannini e l'acido gamma-linolenico.
I principali benefici di questo tè includono la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario, aumentare la salute della pelle e indurre il sonno, tra gli altri.
Preparare il tuo tè al ribes nero a casa è possibile se segui queste semplici istruzioni!
16 migliori vantaggi di ribes nero
10 incredibili benefici dell'olio di ribes neroBere una quantità eccessiva di questo tè può causare una serie di effetti collaterali, come i seguenti:
