Succo di cavolo per l'osteoporosi

Il succo di cavolfiore per l'osteoporosi è un eccellente rimedio casalingo, poiché questo vegetale è una ricca fonte di calcio, rinforzando ossa e denti.

Ricetta Kale Juice per l'osteoporosi

Ingredienti

5 foglie di cavolo;
200 ml di succo di frutto della passione.

Come prepararsi

La preparazione di questo rimedio casalingo è molto semplice, basta lavare bene le foglie di cavolo e aggiungerle nel frullatore insieme al succo del frutto della passione. Dopo aver battuto bene, il succo è pronto per essere bevuto.

Il cavolo oltre a proteggere dalle malattie ossee come l'osteoporosi, l'artrite e l'artrite è un'eccellente fonte di bioflavonoidi, sostanze che proteggono il corpo da malattie degenerative come il cancro.

Aumentare il consumo giornaliero di cavoli, è una grande opzione per avere una vita più sana ed evitare le malattie, questo ortaggio può essere consumato in vari modi, attraverso succhi, insalate o pasti caldi.