it.odysseedubienetre.besinovite del ginocchio, comunemente noto come "acqua sul ginocchio" è un'infiammazione della membrana sinoviale, un tessuto che copre internamente ginocchio che promuove una maggiore quantità di liquido sinoviale, causando sintomi come dolore, gonfiore e difficoltà nel movimento. L'acqua nel ginocchio è in via di guarigione e il trattamento include riposo, fisioterapia, farmaci e talvolta chirurgia.
L'accumulo di acqua nel ginocchio può essere causato da un colpo al ginocchio o situazioni come trauma diretto, che è quando la persona cade in ginocchio sul pavimento o dopo una distorsione alla caviglia, tuttavia, può anche verificarsi in caso di malattie croniche come l'artrite reumatoide, l'osteoartrite o osteoartrite, gotta, l'emofilia, stress ripetitivo, come può accadere in attività fisica, come ad esempio i maratoneti. Meno comunemente è causato da sinovite villosa pigmentata del ginocchio, una malattia del tessuto stesso.
Il liquido sinoviale è un fluido lubrificante presente nel ginocchio, è trasparente o ha un colore giallo pallido. La sua quantità varia tra 2 e 3,5 ml ma in caso di sinovite tale quantità può raggiungere 20, 40, 80 e anche 100 ml causando dolore a disagio.
I sintomi di sinovite nel ginocchio si presentano a causa di un aumento del liquido sinoviale all'interno di questa articolazione, causando:
Se questi sintomi sono identificati, la persona deve rivolgersi al medico ortopedico per una valutazione. Il medico può perforare il liquido sinoviale prelevando una porzione di questa "acqua del ginocchio" e inviarla per analisi di laboratorio per verificare la presenza di glucosio o l'aumento di proteine o anticorpi nel fluido.
Il trattamento per sinovite nel ginocchio viene iniziato assumendo farmaci anti-infiammatori, steroidi (orali o iniettabili), seguiti da terapia fisica. In alcuni casi il medico può rimuovere l'eccesso di liquido intra-articolare attraverso una puntura.
Come per il trattamento fisioterapeutico, l'elettroterapia sarà una parte importante del trattamento così come il rinforzo muscolare e il guadagno di ampiezza articolare. Ultrasuoni, decine, faradiche e laser sono alcuni esempi di dispositivi che sono solitamente indicati nel trattamento fisioterapico della sinovite del ginocchio prima o dopo l'intervento chirurgico.
Chirurgia La chirurgia è indicata in caso di sinovite cronica, quando il dolore al ginocchio si protrae per più di 6 mesi a causa di artrite reumatoide o artrite, senza alcun miglioramento con i farmaci, terapia fisica o di foratura. La chirurgia può essere eseguita apertamente o mediante artroscopia e consiste nella rimozione di gran parte del tessuto sinoviale e se anche i menischi sono interessati, si può anche prendere parte di questi. Dopo l'intervento chirurgico, la gamba viene fasciata per 48 ore con la gamba sollevata per combattere il gonfiore e si raccomanda di muovere i piedi per evitare la trombosi venosa profonda.
Il giorno dopo si può iniziare a camminare con le stampelle e può iniziare esercizi isometrici senza muovere il ginocchio, e come la persona viene meglio è possibile avviare l'esercizio piegando il ginocchio e l'utilizzo di pesinhos, sempre sotto la guida del fisioterapista. Il tempo di recupero per questo intervento chirurgico è di circa 6-8 settimane in chirurgia a cielo aperto e da 7 a 10 giorni in caso di artroscopia del ginocchio.
Un buon trattamento a casa per prendere l'acqua dal ginocchio è quello di mettere una sacca d'acqua fredda sul giunto gonfio e dolorante, 3-4 volte al giorno. Per fare questo basta comprare una busta di gel in farmacia o in farmacia e lasciare in freezer per qualche ora. Quando è congelato, deve essere arrotolato con un tovagliolo di carta e messo direttamente sul ginocchio, lasciandolo agire fino a 15 minuti alla volta.
La maggior parte delle volte non è consigliabile mettere una bottiglia di acqua calda nel ginocchio, solo sotto l'indicazione del medico o del fisioterapista.
Un buon esercizio è sdraiarsi sulla pancia e piegare la gamba fino al bordo del dolore, che è il punto in cui inizia a disturbare, e quindi allungare di nuovo. Questo movimento dovrebbe essere ripetuto circa 20 volte, senza forzare troppo la gamba, per non aumentare il dolore.
