it.odysseedubienetre.beUn ottimo rimedio casalingo per fermare la ritenzione di liquidi è il tè al finocchio, poiché contiene sostanze che aiutano ad eliminare i liquidi che sono in eccesso nelle cellule attraverso l'urina.
Inoltre, il tè al finocchio è anche una scelta eccellente per coloro che soffrono di costipazione e gas intestinale in eccesso perché la pianta possiede proprietà che contrazioni involontarie dell'intestino, facilitando il suo funzionamento e l'eliminazione delle feci.
Mettere gli ingredienti in una casseruola e far bollire per 5 minuti. Quindi copri, lascia raffreddare e filtrare. Bere il tè 3 volte al giorno tra i pasti. La miscela può essere addolcita con 1 cucchiaio di miele.
Per aumentare l'effetto del rimedio casalingo, è anche importante ridurre l'assunzione di sale e fare attività fisica regolare, come camminare, per esempio. Vedi altri consigli dal nostro nutrizionista:
