it.odysseedubienetre.beIl tè Soursop vanta una lista impressionante di benefici per la salute tra cui la sua capacità di prevenire lo sviluppo e la diffusione del cancro, abbassare la pressione sanguigna, rafforzare il sistema immunitario, proteggere la pelle, aiutare nella perdita di peso, migliorare la digestione e lenire l'infiammazione. Ci sono anche alcuni notevoli effetti collaterali di questo potente tè, come nausea, vomito, disturbi digestivi, ipotensione, travaglio prematuro, affaticamento e alcuni effetti neurotossici. La maggior parte di questi effetti collaterali si verificano a causa di allergie o consumo eccessivo del tè, ma bisogna fare attenzione prima di aggiungere questo tè alla propria dieta, in particolare se si soffre di determinate condizioni di salute. Parlate con il vostro medico di tutti i potenziali rischi o interazioni che potreste avere con il tè soursop.
Conosciuto anche come tè Graviola o tè di papaia, il tè soursop deriva dalle foglie della pianta del soursop, tassonomicamente nota come Annona muricata. Originario delle regioni tropicali delle Americhe, il frutto di questa pianta può pesare più di cinque chili, ma per preparare il tè sono necessarie solo le foglie. Questo frutto ha ricevuto molta attenzione negli ultimi anni a causa dei suoi effetti evidenti sull'attività cancerosa nel corpo, ma la ricerca è ancora in corso per la sicurezza e l'efficacia di questo tè. Questi effetti di soursop sono attribuiti alla presenza di alcaloidi, acetogenine, antiossidanti, vitamina A, vitamina B, vitamina C, calcio, ferro, potassio, acido gentisico e anonolo.
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I benefici di questo tè sono elencati di seguito in dettaglio.
Nell'ultimo decennio, sono state fatte alcune ricerche e affermazioni straordinarie sulla capacità del tè di soursop di curare e prevenire il cancro. Ciò è in gran parte dovuto alla presenza di acetogenine, un potente gruppo di antibiotici che sono stati trovati in questo frutto. Finora, gli studi hanno mostrato risultati positivi in relazione a tumori della gola, dei polmoni, della mammella e del collo dell'utero, nonché della leucemia. Questi effetti vanno dall'arresto della capacità di produzione di energia delle cellule cancerose a causare l'apoptosi in queste cellule mutate.
Alti livelli di potassio e composti attivi nel tè soursop aiutano ad abbassare la pressione sanguigna di una quantità significativa. Per le persone con ipertensione, questo è un modo eccellente per ridurre lo sforzo sul cuore e ridurre il rischio di aterosclerosi, infarto e ictus.
Il buon equilibrio di vitamine e minerali, così come i composti anti-infiammatori, può aiutare ad aiutare il sistema digestivo e prevenire le condizioni di stitichezza, indigestione, crampi, gonfiore e diarrea. La presenza di calcio aiuta anche il ferro di assorbimento del corpo in modo più efficace, mentre gli effetti antimicrobici di questo tè aiutano a bilanciare l'ambiente microflora dell'intestino. Tuttavia, un consumo eccessivo di questo tè può causare disturbi addominali e altri problemi digestivi.
L'alto livello di ferro presente nel tè soursop aiuta a stimolare il sistema circolatorio e aumentare l'energia in tutto il corpo. Il ferro è un componente chiave dei globuli rossi, che portano energia ai sistemi e ai tessuti degli organi, accelerando la riparazione e ottimizzando l'attività metabolica.
Questo tè straordinariamente potente contiene un numero di vitamine del gruppo B, molte delle quali sono coinvolte nell'ottimizzazione del metabolismo. Questo può portare ad una maggiore combustione passiva di grasso e fornisce al corpo più energia, portando ad un maggiore successo negli sforzi di perdita di peso.
La vitamina C che si trova nel tè soursop può stimolare la produzione di globuli bianchi e funge da antiossidante per cercare i radicali liberi e ridurre le possibilità di stress ossidativo nei tessuti e negli organi del corpo.
Ci sono un certo numero di proprietà astringenti del tè soursop che possono causare il rafforzamento della pelle e la riduzione dei pori. Questo non è solo un bene per mitigare l'aspetto di linee e rughe, ma previene anche condizioni come l'acne e altre infiammazioni dei pori. Inoltre, le proprietà antimicrobiche delle acetogenine nel tè soursop aiutano a prevenire gli agenti patogeni e le infezioni di attaccare la pelle.
Il tè Soursop può essere facilmente preparato a casa, a patto che tu abbia accesso a foglie di soursop fresche (o secche), acqua filtrata e dolcificanti naturali, come miele o zucchero. A differenza di altri tè, la potenza di queste foglie è forte, quindi è necessario solo 5-8 foglie per preparare 2 tazze di tè. Mentre soursop è coltivato localmente in alcune parti tropicali delle Americhe, le foglie di soursop possono essere acquistate in tutto il mondo da erboristerie, negozi di prodotti naturali e negozi di importazione esotici.
Ricetta
6 foglie di anice (fresche o secche)
4 tazze di acqua (filtrate)
1 cucchiaino di miele o zucchero, se lo si desidera
9 Vantaggi sorprendenti di Soursop
7 Vantaggi comprovati del tè SenchaGli effetti collaterali del tè soursop possono essere piuttosto intensi. Includono disturbi allo stomaco, problemi cardiaci, problemi neurologici e interazioni farmacologiche. Mentre alcuni dei potenziali benefici di questo tè suonano incredibili, i rischi non possono essere ignorati e la moderazione dovrebbe essere usata ogni volta che si consuma questo tè o il frutto della stessa pianta.
