it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute più interessanti degli snakeroot indiani includono la sua capacità di abbassare la pressione sanguigna, promuovere un sonno ristoratore, alleviare lo stress, migliorare il sistema gastrointestinale, eliminare l'infiammazione e alleviare le mestruazioni.
Se hai mai vagato nel subcontinente indiano o in altre parti del sud-est asiatico e hai visto una piccola esplosione di minuscoli fiori rossi, potresti benissimo osservare lo snakeroot indiano, una delle varietà snakeroot che porta Rauvolfia serpentina come nome scientifico. Esistono numerosi tipi di snakeroot in tutto il mondo, con proprietà variabili, ma la maggior parte dei benefici fondamentali sono gli stessi. È stato usato nella medicina tradizionale per la parte migliore di due millenni ed è stato storicamente legato all'antica Roma, alla Persia, alla Cina e all'India. Sebbene sia nativo del continente asiatico, i suoi potenti effetti lo hanno reso popolare in diverse parti del mondo.
La parte di snakeroot indiano che viene utilizzata, come suggerisce il nome, è la radice, che può essere masticata, essiccata, in polvere e consumata in quel modo. La masticazione è la forma di consumo più tradizionale ed è ancora ampiamente praticata. Ora, diamo uno sguardo più da vicino ad alcuni degli importanti benefici per la salute di snakeroot indiano.
I benefici per la salute di snakeroot indiano includono:
Uno dei più importanti benefici del serpente indiano nel mondo moderno è per la salute generale del cuore. Masticando su questa radice si può effettivamente abbassare la pressione sanguigna dilatando i vasi sanguigni e alleviando lo sforzo sul cuore. Questo può aiutare a prevenire condizioni come l'aterosclerosi, infarti e ictus. Come molti altri benefici dello snakeroot indiano, l'esatta via chimica non è completamente compresa, ma i benefici sono chiari.
Per le persone che soffrono di ansia cronica o stress, masticare la radice del serpente indiano può rapidamente lenire la tua mente ed eliminare qualsiasi cosa abbia offuscato la tua attenzione. Ha un impatto ormonale sul corpo che può riequilibrare il tuo umore e tirarti fuori da una depressione da lieve a moderata. Alcune persone addirittura masticano regolarmente questa radice come un tipo di sedativo o farmaco leggero.
Come suggerisce il termine "sedativo" sopra, snakeroot indiano è molto bravo a rilassare il corpo e inducendo un sonno calmo e ininterrotto. Per le persone che soffrono di insonnia, irrequietezza o stanchezza generale, può fornire un sonno profondo e tonificante e una testa chiara al mattino.
Per migliaia di anni, snakeroot indiano è stato usato come un rimedio efficace per il disagio gastrointestinale, sia per la diarrea e la stitichezza. Essenzialmente, pulisce lo stomaco e promuove il normale funzionamento di quel sistema di organi, principalmente a causa del suo effetto rilassante, che può far tornare di nuovo le tue viscere in modo naturale.
Questo particolare effetto dello snakeroot indiano è noto da millenni ed è la ragione per cui questa radice è stata usata contro punture di insetti, veleno di serpente e qualsiasi altro tipo di ferita infiammata o parte del corpo per qualsiasi professionista a base di erbe. Può neutralizzare efficacemente le tossine di vari morsi e veleni, riducendo anche l'infiammazione e il dolore dell'area interessata. Questo lo rende anche un rimedio efficace per le persone che soffrono di artrite, così come le tendiniti e la gotta. Infine, snakeroot indiano viene utilizzato per rompere o ridurre la febbre, promuovendo una rapida guarigione a seguito di una malattia.
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9 Vantaggi sorprendenti di Euphorbia HirtaPer le donne che soffrono regolarmente di periodi difficili, lo snakeroot indiano può essere una soluzione semplice. Non solo è un emmenagogo, significa che induce le mestruazioni, ma ha anche effetti anti-infiammatori e modulatori dell'umore che possono eliminare la depressione, i crampi, il gonfiore e gli sbalzi d'umore che possono verificarsi comunemente in concomitanza con le mestruazioni.
Parola di cautela: sebbene alcune persone assumano regolarmente snakeroot indiano, possono essere tossiche se consumate in grandi quantità. Gli effetti collaterali di un uso eccessivo, dovuti a sostanze chimiche potenti presenti come la reserpina, comprendono nausea, vomito, congestione nasale e perdita di appetito. Prima di iniziare a masticare un serpente indiano, rivolgiti a un erborista esperto o al tuo medico per assicurarti di essere un buon candidato e di ricevere un'erba adeguatamente preparata.
