Dieta Shake

Diet Shake è un integratore alimentare di Nutrilatina che sostituisce fino a 2 pasti al giorno e aiuta a perdere peso fino a 4 kg in un mese. Dieta Shake contiene tutti i nutrienti necessari per mantenere la salute e il corpo in forma.

Il supplemento è commercializzato in polvere, in 6 diversi gusti e in barrette di cereali. Ci sono 23 nutrienti, tra cui proteine ​​e fibre che migliorano il rilassamento e il funzionamento intestinale.

Lo svantaggio di una dieta a base di Diet Shake è che il cibo diventa monotono e non fornisce una rieducazione del cibo, il che aumenta le possibilità dell'effetto fisarmonica.

Per minimizzare questo rischio, si dovrebbe scegliere di sostituire la colazione e la cena con Shake, e all'ora di pranzo è meglio scegliere un'alimentazione sana e varia, a basso contenuto di grassi e in calorie.

È anche necessario praticare l'attività fisica, che facilita la perdita di peso e diminuisce le possibilità di varie malattie, come l'arteriosclerosi e problemi cardiaci.