it.odysseedubienetre.beL'olio di cocco è usato per perdere peso, regolano colesterolo, diabete, migliorare il sistema cardiaco e persino l'immunità. Per fare l'olio vergine di cocco in casa, che anche se più lavoro è più conveniente e di alta qualità, basta seguire la ricetta: ingredienti
Battere tutti gli ingredienti nel frullatore. Quindi mescolare la miscela e posizionare la parte liquida in una bottiglia scura per 48 ore. Trascorso questo periodo, lasciare la bottiglia in un ambiente fresco, senza luce o sole, a una temperatura media di 25 ° C per altre 6 ore.
Dopo questo tempo la bottiglia deve essere riposta in frigorifero per altre 3 ore. L'olio di cocco si solidificherà e, per rimuoverlo, dovrai tagliare la bottiglia di plastica nella linea in cui l'acqua è stata separata dall'olio, sfruttando solo l'olio, che deve essere trasferito in un altro contenitore con un coperchio.
L'olio di cocco è pronto per l'uso quando è liquido a una temperatura superiore a 27 ° C. Non ha bisogno di essere conservato in frigorifero e ha una durata di 2 anni.
Affinché l'olio di cocco funzioni e mantenga le sue proprietà medicinali, ciascun passaggio sopra descritto deve essere seguito attentamente.
Ecco alcuni suggerimenti su come usare l'olio di cocco:
