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Come combattere l'emicrania mestruale

l'emicrania mestruale è un forte mal di testa, di solito intenso e palpitante, che può essere accompagnata da nausea, vomito, sensibilità alla luce o il suono, vista di punti luminosi o visione offuscata, e spesso si verifica tra 2 giorni prima a tre giorni dopo le mestruazioni.

Per terminare farmaci emicrania mestruale può essere utilizzato dal medico indicato come analgesici, anti-infiammatori o triptani, oltre ad evitare luoghi rumorosi con luce o con prodotti alimentari e preferibilmente frutta e verdura. Nei casi più gravi, si consiglia di seguire il neurologo, che può guidare un trattamento preventivo, ad esempio con Amitriptilina, antinfiammatori o ormoni.

Questo tipo di emicrania è causato da una caduta nelle concentrazioni di ormone estrogeno che di solito si verifica poco prima del periodo mestruale, che provoca uno squilibrio chimico nel cervello dolore e innescando. In emicrania, questa alterazione ormonale provoca anche altri sintomi come la ritenzione idrica, irritabilità, dolore al seno o crampi addominali, per esempio, con i cambiamenti tipici del periodo PMS. Comprendere i principali sintomi della sindrome premestruale e come alleviare il problema.

Como combater a enxaqueca menstrual

Come trattare

Alcuni buoni consigli per combattere l'emicrania mestruale sono:

  1. assunzione di antidolorifici, come analgesici, antinfiammatori o triptani;
  2. Stand;
  3. Evitare luoghi luminosi;
  4. Ridurre il ritmo del lavoro;
  5. Respira lentamente;
  6. Alimentare correttamente dando preferenza a frutta e verdura.

Inoltre, si raccomanda di alleviare lo stress e l'ansia, con attività come l'escursionismo, la meditazione o praticare hobby, perché lo stress è un'altra delle cause di emicrania nelle donne. Scopri i motivi per cui le donne hanno più emicranie rispetto agli uomini.

rimedi per l'emicrania

Le principali opzioni di trattamento per l'emicrania includono antidolorifici o antinfiammatori come il paracetamolo, l'aspirina, diclofenac o ketoprofene, ad esempio, in particolare nei casi più lievi.

Nei casi più gravi, è consigliabile l'uso di farmaci emicrania specifici, che agiscono sui vasi sanguigni cerebrali con più efficiente e rapido effetto come Isometheptene, ergotamina, sumatriptan, naratriptan o Zolmitriptan, per esempio, che possono esistere sotto forma di tablet, ma ci sono anche opzioni iniettabili o nasali per un effetto più veloce.

Inoltre, quando l'emicrania è ricorrente e ostacola donna giorno per giorno, è possibile effettuare un trattamento preventivo, sotto la supervisione di un neurologo, che implica l'uso di farmaci come farmaci anti-infiammatori, triptani o sostituzione estrogeni pochi giorni per esempio prima delle mestruazioni o dell'uso continuo di Amitriptilina. Scopri di più sulle migliori opzioni di rimedi per l'emicrania.

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trattamento Trattamento

naturale naturale per l'emicrania implica l'uso di sostanze naturali con proprietà lenitive e protettive per il sistema nervoso, come semi di girasole docce, dong quai, camomilla con arancia o lavanda fare impacchi per esempio.

Inoltre, si raccomanda di avere una ricca offerta di omega 3 e antiossidanti come il pesce, zenzero e frutto della passione, che aiutano a prevenire l'insorgenza di mal di testa, e rimuovere gli alimenti stimolanti come il caffè.

Ginger tè è una buona opzione per combattere l'emicrania, perché ha analgesica e anti-infiammatorio che aiuta a ridurre il dolore: Ingredienti

  • 1 cm di radice di zenzero 1/2 tazza di ebollizione dell'acqua Modalità

Preparazione

Metti gli ingredienti in una casseruola e fai bollire per 10 minuti. Aspetta di raffreddare, filtrare e bere il prossimo. Scopri altre opzioni di trattamento domiciliare per l'emicrania.

Vedi altri antidolorifici naturali nel seguente video:

Imagem ilustrativa do vídeo: Como aliviar a dor com ANALGÉSICOS NATURAIS