Tè per perdere pancia

Un grande rimedio a casa per perdere pancia è prendere ogni giorno frullato di tè verde con l'ananas perché ha proprietà che aiutano nella bruciare i grassi localizzati.

• ingredienti 1 litro di acqua
• 3 fette di ananas
• 20 g di tè verde o 1 bustina di tè verde

Preparazione Posizionare acqua in una pentola a bollire e quando all'ebollizione, cioè quando le sfere iniziare a salire dal fondo della padella, spegnere il fuoco e aggiungere il tè verde. Coprire la padella e lasciare riposare per circa 10 minuti. Sbatti il ​​tè nel frullatore con le fettine di ananas, cacao e riserva. Bere da 5 a 8 tazze di questo tè al giorno per almeno 1 mese per valutare i risultati.

Ma per garantire risultati migliori è consigliabile seguire una dieta ipocalorica e praticare qualche esercizio fisico almeno 3 volte a settimana.

Perché questo tè aiuta a perdere pancia

Il tè verde ha proprietà che aiutano a ridurre l'assorbimento di grassi e zuccheri a livello intestinale e l'ananas è un ottimo diuretico, che contribuirà a sgonfiarsi, inoltre, dà un grande sapore tè verde e aumenta la quantità di fibra, che aiuta a migliorare il transito intestinale e diminuire il volume della pancia.